アイアンのティークバックの取り方

ティ―クバックの取り方

 

正しいテ―クバックの取り方

 

アイアンはドラーバーのように、できるだけ遠くに飛ばすクラブとは違い、グリーンを直接狙うクラブで、何より正確な方向性と、正確な距離が求められます。
そのため、距離の違いを打つことが出来る様に、各番手があります。

 

アイアンはドライバーに比べるとクラブも短く、その分当然、バックスイングはアップライト気味の小さいスイング回転になります。つまりアイアンのスイングはコンパクトする事を心掛けることが大切になります。

 

コンパクトなスイングをするには、下半身の動きは極力抑え腰、肩の回転でネジレを作ってください。大きなテークバックを行う必要はなく、、小さい回転軸でバックスイングを行います。

 

バックスイングの回転は、、左肩から腰の順に回転を始め、(上から下に)ワンピースにバックスイングを行うことです。ワンピースのポイントは肩、腕、腰の回転速度を調和させることを意味します。
両足や両膝の回転を使った、テークバックは、ドアースイングになり、トップでの体のタメが出来ず手打ちのスイングになりますから、絶対に行わないことです。

 

テークバックの回転で、ウエイトは自然に右サイドに移動します。
アイアンのアドレスでは、ハンドファーストになるため、テークバックでは、コックの始動(右腰)は若干早くなりますが、このコックを維持したまま、トップまでもっていくのがアイアンの正しいテークバックになります。

 

トップの位置はクラブシャフトが地面に平行になる手前で、止めるのが理想です。アイアンのダウンスイングはウッドに比べて、ダウンブローに降ろすため、スイングワークは小さめに取る方が安全です。

 

バックスイングを行う時、体とボールの距離感を変えず前傾姿勢を崩さないで行う事が大切になります。

 

バックスイングで、この前傾姿勢が崩れると体の上下動が起こり、スイング軌道が定まらず、ミスショットにつながります。

 

そのためにも、左肩を右にネジル時、レベルを維持してまわすことで、どうしてもテークバック時に体が浮く場合には、右腰骨が上がらないように意識すれば、レベルに回転できますから、一度試して見てはいかがでしょうか。

 

テークバックのポイントは、上体を力まずゆっくり行うことが、アイアンをミスなく打つコツになります。

 

 

 

 グーグルとデータ提供者
アイアンスイング

 

写真による解説 左から2枚目3枚目4枚目がテークバックになります。
テークバックの始動はアドレスで作った手首の角度を変えず、ヘッドを真っすぐ引きます。真っすぐ引いても肩が回転すれば自然とクラブは内側に移動し、ウエイトも右に移ります。

 

腰のあたりでの左手グリップの甲か、正面を向くのが正しいテークバックになります。この位置で、左グリップの甲が地面を向いているとフェースが閉じた状態でインパクトでフェースがカブリ、空の方向に向いているとフェースは開いた状態でインパクトでフェースが開いて遅れる状態になり、ダウンスイングを正しいリリースしても、インパクトでフェースの開閉を正確に行えず、ミスショットにつながります。

 

またトップスイングに移行する時、右肘の内側が上を向く事(右肘の角度)でバックスイングでクラブを上げる動作を邪魔せず、トップまでスムースに回転でき、理想的なバックスイングでクラブをトップまで上げる事ができます。

 

右肘に力が入り伸びてしまうと、クラブが寝てしまい、コンパクトのスイングが出来ないばかりか、オーバースイングや回転軸が左に倒れる原因を作り、理想のコックを行えないことから、パワーアングルが上手くつくれません。

 

下半身は写真で見る様に、殆ど靴の裏が芝生から離れず、どっしりとしているのがわかります。これは、上半身と下半身の間に捻転を作るため、下半身の動きを止めているのです。
この上半身と下半身の捻転の角度が大きい程、スイングスピードを上げるエネルギーを貯めることができます。
 
テークバックは下半身を動かさず、上体だけをネジルのがポイント

 

正しいテークバックは、トップからボールを正確に打つ構えを作るアプローチになります。その意味では、バックスイングの良し悪しがショットの成否を決めると言っても過言ではありません。

 

そこで、正しいテークバックをつくるために、無駄のないテークバックをする体の理論を学んでください

 

xxio
ゼクシオ10ドライバーはいつものスイングで自然と芯を食う「オートマチック」なドライバーでした。0.25インチ長くなりヘッドスピードも上がりやすくなりましたが、メーカーの謳い文句通り自然にタメの作れるシャフトがプレーンな軌道に乗せてくれる感覚です。また、フェースの反発性能もアップしているそうで、前作(ゼクシオナイン)より飛距離はアップ、価格はダウンで大満足のドライバーです。

こちらから

 

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