女性・ドライバーで球が上がらない

ドライバーショットで球が上がらない【女性ゴルファー向け】

 

 

 

女性の飛距離不足はボールが上がらない

 

女性初心者の殆どが、飛距離不足に悩んでいるのではないでしょうか。

 

この飛距離不足はボールが十分上がらずキャリーを稼げないことや、、ゴロや低い弾道で地面を這うことから起こります。

 

この原因は、女性特有の非力からのヘッドスピード不足やミート率の悪さからでもおこります。

 

ボールが上がらない主な原因はクラブから改善が可能です。

 

クラブが原因・その改良法

 

クラブが原因はシャフトが硬すぎる、重すぎる、ロフト不足が原因です。

 

シャフトが硬すぎれば、シナリ不足でヘッドスピードが上がらず手打ちになる。クラブが重すぎれば振りきれず、インパクトでフェースが戻りきらず弱い球しかうてない。

 

ロフト不足は、インパクト後のボールの打ちだし角度が低くなりボールがあがらない。またロフトが合わないとボールに揚力がつかず高い弾道のボールを打てないことです。

 

球を上げるには、シャフトのシナリが必要で、柔らかいシャフトで重くないクラブが必要不可欠になるなです。

 

グリップの握り方

 

グリップの握り方でも、スイングスピードを上げることができます。

 

非力で飛距離の出ない女性ゴルファーの方は、左手グリップを深く握り、指で握るフィンガーグリップ、さらにバックラインのあるグリップはインパクト時のグリップ力を強くできます。

 

グリップを深く握ることで、インパクトで手首の返りが自然に良くなり、ヘッドがスムースに抜けボールをしっかり捕まえることで、ヘッドスピード向上に役立ちます。

 

下の資料でクラブ選ぶの参考にしてください。

 

女性のヘッドスピードと対応クラブ

 

女性のヘッドスピードと対応クラブ

20~27m/s

28~33m/s

34~37m/s

38m/s~

LL

遅い

一般的

少し速い

速い

女性用クラブ

女性用クラブ

女性・男性シニア

男性用

 

 

体力タイプからのクラブシャフトの硬さを選ぶ

非力な女性

120y

200cpm

LL

普通の女性

150y

210cpm

少し体力のある女性

175y

220cpm

体力に自信のある女性

190y

230cpm

 

 

 

 

体力から最適ロフトを選ぶ
体力非力な女性 13度以上
一般的な女性 12度~12.5度
体力に自信のある女性 11度~11.5度

 

 

体力から最適クラブ重量を選ぶ
 

ドライバー重量

5アイアン重量

体力に自信がない 255g~270g 320g~340g
体力に自信がある 270g~290g 340g~365g

 

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