女性ゴルファー・バンカーショットの簡単な打ち方

バンカーからの脱出【女性ゴルファー向け】

 

 

 

 

 

バアンカー脱出の重要なポイント

 

バンカーの脱出を簡単に行う方法

 

女性ゴルファーの誰もが苦手なバンカーショットを1回で出す3つのポイント。

 

【1】アドレス時の手首の角度

 

クラブを短く持ち通常のグリップ位置より低い位置のハンドダウンに構えます。
ロフトを殺さないように、ハンドファーストの構えを取りません。、これはバンカーショットの絶体必要な入射角をつける意味でとても重要。
ハンドダウン
グーグルとその情報提供者

 

【2】グリップの握り方

 

左手グリップはストロンググリップで、右グリップを上からかぶせるのがポイントです。テークバックでコックを作りやすく、やはりクラブが砂に入る入射角をつけるためです。

 

グリップ
グーグルとその情報提供者

 

【3】スイング円弧のイメージです

 

テークバックはハンドダウンからアーリコックを行いますが、体の回転を伴って行い手首だけでアーリコックは避けてください。

 

グリップで円を描くようにテークバックを行うことです。これでボールの手前にダフルようにスイングするだけです。

 

バンカーの場合、クラブヘッドで円を描くテークバックでなく、グリップで円を描くようにテークバックを行うことで、バンカーショットに必要なアーリーコックのバックスイングが作れます。これでボールの手前にダフルようにスイングするだけです。

 

この3つさえ押さえてしまえばバンカーの苦手意識なんてすぐになくなるかもしれません。

 

以上の3点を頭に入れて下の記事を参考にしてください。

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女性のゴルファーがバンカーショットが苦手な原因

 

最大の理由は、バンカーショットは砂の中にヘッドを打ち込み、その衝撃で砂と共にボールを打ち出すため力が必要になり、女性は非力で難しいショットになっつてしまいます。

 

ヘッドが砂の中に潜ることは、想像以上の抵抗があり、砂に潜れば急激にクラブヘッドは減速してしまい、なかなかボールが出ないことです。

 

この抵抗に打ち勝つには、場合によって、一般的な女性のサンドウエッジは軽すぎ、男性のシニア使用のサンドウエッジの方が、重さがありバンカーから球の脱出は簡単になります。

 

サンドウエッジでバンカーからの脱出には、衝撃に耐えれるために上記の写真のようにストロンググリップでしっかり握り、スイングでは、手打ちや球を上げようとする意識は捨てて、胸の回転と腰の回転で打つことが必須になります。

 

バンカーショットの基本は、ボールを直接打つのではなくて、ボールの少し手前の砂にヘッドを落とし、砂と一緒にボールを飛ばして脱出させます。

 

ボールの手前何センチに、ヘッドを入れようなどと考えすぎれば、ヘッドが鋭角に打ち込みやすくなり、砂の中にヘッドが潜り込み、振り抜けずに脱出できなくなります。

 

バンカーからの脱出は、クラブの入射角度を鋭角に入れ、ソールのバンスを利用すれば、非力な女性ゴルファーのバンカーショットを容易におこなえます。

 

 

 

 

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バンカーショットを上手く打つためのポイント

 

 

重要なことは、ボールを飛ばすのでなく、飛ばすのは砂で、砂の上にあるボールを一緒に飛ぶばすと考えてください。

 

ボールをあまり意識せず、ボールの手前から、バンスを利用して砂の中を滑らすイメージが大切になります。
バンス

 

具体的には、サンドウェッジのバウンスを大きく使うためフェースは必ず開きます。当然、フェースを開くと打ち出されたボールは目標より右へ飛ぶので、その分左にアドレスを取らなければなりません。
バンス
グーグルとその提供者

 

 

両足は、しっかりと砂に埋て、クラブは短く握り、ダフりやすくするためにボール位置も左足寄りにセットしてください。

 

テークバックはスタンスにあわせて上げまが、目標ラインに対して自然とスイングはアウトサイドインになります。

 

トップ、ダフリなどミスが出る方の多くは、テークバックが目標合わせたラインで行う事で、インサイドの軌道になりミスが出やすくなります。

 

バンスを上手く利用するには、テークバックでコックは早めに行うことが理想です。

 

スタンスとテークバックを正しく行えば、ヘッドはボールの手前に入り、インパクトで力を抜かず振る抜いてください、意外と簡単にバンカーから脱出ができます。

 

 

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