ヘッドバランスの鉛の貼り方

ヘッドバランスの鉛の貼り方


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バランスの調整の意義と調整法

 

スライス・フック・打ち出し角度の改善に役立つ鉛の貼り方

 

クラブ全体の適正ウエイト【バランス】の重要性

 

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バランスの調整の意義と調整法

 

使い慣れたヘッドのバランスが頼りなくなり、スイングのタイミングやリズムに違和感を感じ、少しバランスを重くしたい場合、直接鉛を貼り付け調整する方法です。

 

だだ貼るだけでなく、貼る位置が大切になります。

 

スイングは円運動で、鉛を貼ることは、貼った場所が遠心力で重く【慣性力が大きくなる】なります。結果、重くなった場所は動きにくくなり、インパクトでヘッドの挙動に影響してきます。そこでその貼り方について詳しく解説します。

 

クラブのバランスを重くする、鉛を貼る、クラブの長さで

 

① ヘッドのシャフト延線上に鉛貼ることでバランスが重くなります。2gの鉛を貼ることで、45インチのドライバーで約1ポイント アイアン38インチで1ポイントバランスが増えます。
 注意:美観にこだわりシャフトの中に鉛を入れてバランスを取ることは、ヘッドの重心位置が高くなりネックよりに来てしまいスイートスポットが小さくなり、打ちずらくなるので避けてください。直接ヘッドのソール部分に鉛を貼ることが正しいバランスの取り方です。

 

② 45インチのシャフトを長くすれば、例えば0.5インチ長くすると、2.ポイントバランスが増えます。シャフトを短くした場合はこの逆に2ポイント軽くなります。

 

つまり 1インチシャフトを長くするとバランスは4ポイント増えます、0.5インチで2ポイントと思ってください。短くすればこの逆になります。

 

③ 1インチシャフトを長くすると8cpmクラブのシャフトが軟らかくなります。逆に1インチ短くすると8cpmシャフトが硬くなります。
 8cpmの振動数の違いは1ランクのシャフトの違いと考えて下さい。(R、Sの違い)

 

④ グリップを軽くするとヘッドバランスは重くなります。5gグリップを軽くすれば1ポイントバランスは重くなります。【カウンターバランス】
  グリップの下巻きに鉛を貼り付ける方法やバランス棒をクリップ内に付ける方法などがあります。

 

⑤ シャフトの重量を変えることでもバランスは変わってきます。例えばシャフトを10g重くするとバランスは1ポイント重くなります。

 

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バランスを軽くたい場合

 

① グリップ重量を5g重くすることで、1ポイントバランスが軽くなります。ただしクラブ総重量は5g増えることになります。

 

② 45インチのシャフトを短くする、0.5インチ短くすることでバランスが2.ポイント軽くなります。

 

③ シャフトを入れ替え10g軽くするとバランスは1ポイント軽くなります。

 

④ 5g重くすれば1ポイント軽くなります。この場合はグリップそのものを軽いグリップに入れ替える事になります。【カウンターバランス】

 

新品を買うのでなく、合わなくなったクラブでお蔵入りのクラブを、一度バランス調整を行い使ってみてはいかがでしょうか。

 

 


 

スライス・フック・打ち出し角度の改善に役立つ鉛の貼り方

 

鉛の貼り方
ドライバ―に鉛を張る方法とその位置

 

A・・・ヘッドの返りやすくなりスライスの改善に有効
B・・・ヘッドの返りが鈍くなりフックボールの改善に有効
C・・・重心が下がり打ち出し角度がたかくなる
D・・・ボールが上がりやすく球の捕まりがよくなる

 

アイアンに鉛を張る方法とその位置

 

鉛の貼り方iron

 

A・・・ヘッドの返りが鈍くなりフックボールの改善に有効
B・・・重心が低くなり球が上がりやすくなる
C・・・ヘッドの返りやすくなりスライスの改善に有効
D・・・球を押さえ強い球がうてる

 

鉛を張る場合は、2gから順次増やすのが調整がうまくいきます。
最初に2gを張り一度試打して次を貼るようにしてください。

 

カウンターバランス

 

カウンターバランスはヘッドが重すぎる場合や、クラブの長さから重く感じ振りにくい場合に使われるバランス調整になります。

 

グリップ側に重り付ける手法は、ヘッドの重さをそのままに生かせて、ヘッドバランスを小さくでき、振りやすさを演出でる最近よく使われるバランスの取り方です。

 

場合によっては、飛距離アップに繋がる可能性が高くなります。

 

【注意事項】

 

ウッド、アイアンのシャフト交換時にバランスを取るためにシャフトの中に鉛を入れることがよくおこなわれます。

 

このバランスの取り方は、重心の位置がネックよりで高くなるのでスイートスポット小さくなり打ちづらくなるので避けてください。見栄は悪いですが、必ず外付けで行うようにしましょう。

 

バランス鉛

 

 

 

 


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クラブ全体の適正ウエイト【バランス】

 

クラブの適正ウエイト【バランス】は上の表にある様に、ヘッドスピードやシャフトの硬さを基準に算出していますが、問題はクラブセッティングした場合のウエイト(バランス)のとり方が重要になります。

 

まずドライバーとアイアン全体のバランスの統一性は、極端にならない様に注意してください。バランスはイコールはクラブ重量でスイングのリズムに影響を与えます。

 

例えば、ウッドのバランスがD3でアイアンのバランスがC8の様な、極端なバランスの開きは、ティ―ショットの後、すぐに使用するアイアンのスイングリズムが掴めずミスショットの原因になり、できれば2ポイント以内程度の、バランス差に留めるべきです。

 

ドラーバーがD2の場合、アイアンの適正バランスはD1かD0が最適バランスになります。

 

次に、ウエッジなどを除き、フルスイングする各アイアン番手のバランスは統一すべきです。

 

または、最低限フローバランスにしてください。フローバランスとは番手が小さくなるほどバランスが比例的に増えるセッテングのことです。

 

クラブ重量フローは以下の表で確認してください。

 

 

クラブ重量の統一は、クラブバランスの統一にもなります。

 

但し、0.5ポイント程度のバランス誤差については、余り意識する必要はないと考えてください。アイアンヘッド単体のヘッド重量は、各番手ごとに7g前後の重さで制作されていることから、各番手のバランスが極端に違いがあるクラブセットは、ヘッド重量が統一されてない事になります。【バランスに1ポイントの違いは違和感を感じるはずです】

 

 

 

さらにこのような場合も考えられます。

 

それは各番手のシャフト重量が調整されていないことです。このシャフト重量の違いはシャフトの硬さに直接影響してきます。

 

この場合は、ヘッド重量やシャフトの硬さの調整が必要になり、各番手のインパクトのタイミングの異なり、余り完成度の高くないクラブといえます。

 

バランスに関しては、個人のスイング感覚の問題で、全てのゴルファーに当てはまる法則はありません。言い換えると、ゴルファー自身の好みの問題で、心地よいスイングが出来るバランスのクラブが最適バランスと考えてください。

 

ご自宅で簡単にバランスを図る方法について、バランスとはヘッド単体の重さだけでなく、シャフトの重さも加えた重量バランスのことで勘違いされない様にしてください。ヘッドだけの重さではありません。

 

バランスはシャフト重量・ヘッド重量とグリップ重量によって形成されています。

 

バランス測定方法

 

バランス測定方法

 

バランス値が上の表の数値になりますから、その数値の左の値がバランスになります。

 

1オンス=25.4mg    1オンス=28.35  になります。

 

上で述べた様に、重いシャフトの場合は当然バランスは大きな値でシャフトが軽い場合はバランスは軽くなり、逆は存在しません。
この事から、バランスの適正はヘッドスピードと比例し、シャフトの硬さとも比例する事になります。

 

最適バランスとは、C、D、で選ぶのでなく、自分がスイングして、感じ良くスイング出来るクラブのバランスで、バランスの値を決めつけるのは、間違いです。

 

同じバランスでも、シャフトの硬さや、重さで当然フィーリングが大きく変わるからです。

 

スイングしても、クラブに振られない、インパクトでボールの捕まりが良く、ヘッドの切り返しがスムーズに違和感なくスイング出来るバランスを選ぶことが自分に合うバランスといえます。

 

 

 

 

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【結 論】

 

ドライバ―でスイングウエイトを選ぶ場合、クラブ重量が290グラムのドライバーでも、310グラムのドライバーでも、ヘッドとグリップの重量を上手く調整すれば、両方とも「D0」のクラブになります。
しかし、この2本のドライバ―のスイングの振り心地が同じではありません。バランスが同じであっても、320グラムの方が振った時に重く感じます。それはシャフト重量が重い分クラブの総重量が重くなるからです。

 

自分に合ったクラブを選ぶ方法は、スイングウェイトを基準せず、最適なクラブ重量で決定し、その上自分に合う微調整が最適バランスの選択方法になります。

 

 


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グリップピングの基本
ゴルフスイングインでクラブと体の唯一の接点になるグリップは、飛距離や方向性に大きな影響をあたえます。グリップには重さ、太さ、素材でそれぞれ影響が変わってきます。その具体的な変化について詳しく解説していきます。
飛距離アップできるグリップの握り方
飛距離アップするには、グリップの握り方を工夫すことで飛躍的に改善できます。ヘッドスピードを上げるコックを作りやすくする握り方、で初心者のかたでも簡単にすぐにできる方法の一つです。 そこで、飛距離アップできる手首使った、単純な例を持って紹介しましょう。
スライス・フックの原因はグリップ
アドレスのグリップの握り方で、コックを外す手首のローテイションの移動の大きさの違いで、フックやスライスなど球の曲がる原因に大きな影響を与えます。
飛距離アップは両足のウエイト移動
スイング軌道は角度を持った円軌道になります。 スイング中両足は地面に対して踏み込みの動作が起こり、バックスイングで右足を踏み込んだ反動でクラブを振り上げ、ダウンスイングでは左足をグンと踏み込んでダウンをスタートしたら、確実に飛距離は伸びることになります。
飛距離アップできる右足の使い方
ダウンスイングでの右足の使い方は、スイング軸の安定やヘッドスピードをアップできる重要な要素になります。 ダウンスイングからインパクトにかけて、右足のフットワークはヘッドスピードを上げるポイントです。
ゴルフが変わるグリップで左親指の使い方
グリップの握り方は、野球のように両手でわしつかみでなく、指で握るフィンガーグリップと手の平で握るパームグリップがあります。 両手のわしつかみは強く握れる反面、手の甲が移動しやすく、フェース面をボールに正面衝突させるゴルフには不向きといえます。 例えば、かなずちで釘を叩く場合、わしつかみで釘を打つより、かなずちの枝を親指で押さえて打つ方が、安定して釘を打つことができます。
ティ―ショットではヘッドを芝から浮かす
ドライバーのティ―アップは芝生から少しヘッドを浮かしてアドレスを取る。 手打ちや、力みを取、スイングの再現性を高める効果があります。
やさしいインパクト
インパクトを点のような短い時間でボールを捕えるより、ゾーンのような長い時間でボールを捕える方が、はるかにやさしいインパクトになる事は 誰の意でも理解できることです。
クラブを短く持つメリット、デメリット
初心者が、スコアーを縮める方法の一つに、スイングやクラブでなく、グリップを少し短く持つことで、意外と大きなメリットが生まれます。 ドライバーやアイアンを、グリップ一杯に握ってスイングすると、ボールをより遠くに飛ばせると思っているゴルファーが結構おられますが、意外と飛ばない場合も多く、むしろ、逆の結果の場合も少なくありません。
クラブの力でヘッドスピードを上げる方法
クラブの力を利用してヘッドスピードを上げることができます。その方法には3つの方法があります。 第1はクラブの長さを長くする。第2はクラブの総重量を軽くする方法、第3はシャフトを柔らかくする方法で、詳しくその理由を解説していきます。
飛距離アップできるフォロースルー
飛距離はインパクトのミート効率を上げボール初速度をあげることです。この初速度をさらに向上させるにはフォロースルーをしっかり行うことでインパクト後の遠心力を高め伸びのある弾道を打つことが出来ます。
フットワークで飛距離アップ
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本です。
アドレスで右を向く
スタンスを取る時、ターゲットラインとスタンスラインが平行にならず、クロスしている状態になるからです。この原因と修正方法について解説。
アドレスで左を向く
正しいアドレスがゴルフの基本です。 左を向いた状態では、スイング軌道はアウトサイドで、飛距離や方向に重大なミスを起こす要因になります。左を向いてしまうにはその原因があります。 その原因と修正方法について解説します。
スイングの正しい回転軸の作り方
アドレスで体の軸は背骨になります。 この背骨はスイングの軸になり、スイング中安定している事がヘッドスピードを速め、スイング軌道を正しく導くためには必要不可欠になります。 つまり、ゴルフのスイング作りの基本です。
スイングの遠心力と向心力
スイングで遠心力が大きく働けば、ボールの飛距離は伸び、その分向心力も大きくなります。この向心力とは、 円運動するということは中心方向に向心加速度が働いているということです。そして加速度が働くということは力が働いているということです。その力のことが「向心力」になります。
正しい体重移動とスエ―の違い
ゴルフ理論の物理的見地から体重移動は意識して行うものではありません。 スイングは自分の体の回転軸を作り、その体の回転で自然にクラブを振る行為です。
正しいスイングは前傾姿勢から
正しい前傾姿勢には、アドレスで下半身の安定は、両膝を折、体の重心を安定させてスイングを行いますが、ダウンスイング中、この両膝が伸びてしまえば、当然ボールと体の距離は長くなり、正しいスイングの再現は出来なくなります。アドレスの前傾姿勢を崩さずスイングすることが重要。
スイング軸と理想の体重移動
コンパクトなスイングを行う意味は、スイングする時、軸を動かさず体の回転でスイングをすることです。 スイング軸の無駄な移動は、スイングスピードを落とすばかりか、スイング軌道がスイングごとにまちまちで、不安定なゴルフになってっしまいます。
シンプルなスイングの作り方
シンプルなスイングとは、回転運動をスムースに行うことです。 つまり、バックスイングで腕の動作、肩の回転動作、腰の動作を同じリズムで、一体感を持たせて行うことで生まれます
スイングの主役は左腕
スイング軌道の主役は、左肩を支点とした、左手になります。車で例えればハンドル役になるのです。 スイングを二等分すれば、アドレスからインパクト直前とインパクトからフォロースルーに大きく分けることができます。 このアドレスからインパクト直前までが、ハンドルでインパクトからフィニッシュまでがアクセルと考えると、右手はこのアクセル部分にあたります。
ウッドを真っすぐ打つ方法
ドライバーのように、距離を打つクラブで真っすぐ打つには条件があります。クラブすべてに言えることですが、真っすぐ打つための、正しくアドレスが取れているかどうかです。 ティ―アップしたボールに、スタンス、腰、両肩、クラブの構え、フェース向きがすべてターゲット対し、平行になっているが、ポイントになります。
ボールが曲がる理由
ボールが曲がる理由は、スイング軌道とインパクトでのフェース向きが原因でおこります。 その矯正方法について解説していきます。
大型ドライバーの落とし穴
大型ドライバーは、スイートスポットが広くボールを芯で捕えやすく、又ボールの曲がりも少なく、飛距離が出る、がうたい文句の定番になっています。 しかし、意外なところに落とし穴があります。それはスライスに悩むことです。
フックフェースとオープンフェースの違い
フックフェースとオープンフェースフェース角とは、ウッド系クラブに関する数値で、水平な地面にソールがピタリと着くようにクラブを固定し、シャフトを地面と垂直にした時に、そのシャフトの中心線を通る面とフェースが作る角度がフェース角度になります。
トルクと球筋
スイング中の起こるシャフト全体のネジレはトルクと呼ばれ、インパクト時のフェース向きを決定する要素で、球の方向や球の曲がりに大きく影響してきます。
飛距離をのばす打ちだし角度
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本です。
上手なフェースコントロール
ボールに対して正しくヘッドフェースを導くことがフェースコントロールの意味で、インパクトの瞬間は一瞬の出来事から、一般ゴルファーや初心者にでは、インパクトでは意識的にクラブのフェースをコントロールする事は、不可能になります。
スイング軌道と球筋
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本です。
ドライバーで芯を外して飛ばす
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本です。
スイング軌道で飛距離を伸ばす
スイング軌道を上手く利用して、飛距離を稼ぐ方法があります。それは、ロフトを最大限に生かし効率良く球をインパクトすることで、その方法について解説します。
テイーショットでOBを打たない方法
初心者から上級者にいたるまで、誰でも、OBを打ってしまいます。しかし、プロや上級者は、アマチュアゴルファーに比べて、比較にならない程OBの数が少ない事がわかります。 それは、OBを出さないコース戦略がしっかりしているからです。
風がフォローの時低い球を打たない
多くのゴルファーがフォローの時、風の影響を受けやすい高弾道の球より、風の影響を受けない低弾道を選ぶのを良くみかけますが、これでは十分な飛距離を打つことができません。
アゲインストとフォローの打ち方
ゴルフ当日、もっとも悩まいしことは強風下でのプレーではなでしょうか。 気象条件で、雨の場合は多少の距離の低下で、大きくプレーに影響はしないでしょうが、強風下でのゴルフでは、アゲインストやフォローの風の対応のショットを打つことを求められます。
ドライバーとフェアウエーウッドの違い
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本で、ラウンド中の起こりやすいミスショットの原因と防止方法をウッド、アイアン、アプローチ、パターの分野に分けて解説しています。スコアーアップには必読教書で必ずお役に立てると確信しています。
ウッドとアイアンの打ち方の違い
ドライバーとアイアンの打ち方の違い ドライバーとアイアンの打ち方は1つであると考えてください。その方が、スイングはシンプルにできます。ウッドクラブは払う打ち方でややアッパースイングで、一方アイアンはダウンブローで上からボールをたたくイメージになります。
アッパーブロー・レベルブローの違い
スイング軌道は大きく分類すれば、ドライバーのようにティーアップしたボールを打つアッパーブロー、アイアンのように地面にあるボールを直接打つ場合はダウンブローに打ち方が一般的です。 上の2通りのスイング軌道と別に、ドライバーやアイアンの両方に活用できるのがレベルブローになります。
フェアウエーのティ―アップの打ち方
打ち方は、アイアンやドライバーとも異なり、上下の動き【アッパー ダウンスイング】があるスイング軌道ではなく、クラブの最下点でボールをインパクトして、払い打つようなフラットなスイングイメージで打ちます。
フェアウエーウッドでトップする
フェアウエーウッドでトップしてしまうゴルファーの多くは、直接ボールを打とうする意識が強すぎることです。 アイアンと違いフェアウエーウッドはクラブの長さもあり、ダウンスイングを鋭角にに振ろうとすると、インパクトでスイングが窮屈になり、ヘッドから先に下りることでボールの頭を叩いてしまいます。
アームローテイションとボデーターン
アームローテイションもボデーターンもインパクトでボールを打つスタイルと考えてください。 このインパクトのスタイルの長所、短所を解説、自分に合うスタイルを選らんでください。
レイトヒッティングのコツ【ポイント】
スイングでレイトヒッテングは飛距離、方向性に大きく関連してきます。 ヘッドスピードを上げるうえで、ダウンスイングでのタメは必要不可欠で、是非身につけることが、ゴルフの上達にポイントになります。
シャフトの最下点
スイングにおいて、シャフトの最下点はグリップエンドからヘッドまでの距離が最も長く、かつシャフトが曲がりから復元される地点をいいます。 この地点がエネルギーを最大に放出するタイミングになります。
理想のアドレス
初心者、経験者にかかわらず、最初の段階から正しいスイングの基本を身につけることは、後のスキルアップに大きく影響します。 そのためには、まず正しいアドレスから正しいティークバックができるように学んでください。 その為に、具体的にアドレスでの重要なポイントを解説します。
理想のテークバック・バックスイング
ティークバック・バックスイングはゴルファーが一番悩む問題の一つです。アドレスを安定させ体の回転からシンプルなテークバックの解説をいたします。飛距離アップ、方向性の向上には大切なテークバックの取り方です。
理想のトップ
理想のトップポジションのスタイルはインパクトの成否を決める重要な部分です。 左膝はあまり前に折らず,,下半身を安定させ左肩を回転させながら徐々に体重も右ひざの上で置くことです.。 .
理想のダウンスウイング
トップからの切り替えしの、ダウンスイングは下半身を安定させ、腰のリードで左腕を体にまきつけるイメージで両脇を絞めてコンパクトに行うことです。
理想のインパクトとフォロースル
インパクト後のフォロースルーはスウイングウ全体でもっと重要なファクターでボールスピードアップや方向性の向上に大きな役目を果たします。
上手なアームローテイションの作り方
アームローテイションは、球の捕まりの向上、スライスの矯正などに効果があります。フェースターンの動きには、腕の動きで行うアームローテイションと手首をひねるリストローテイション(リストターン)がありますが、理想のアームローテイションはこの両方の動きを同調して行うことが、大切になります。
アイアンセットの調和が重要
アイアンは複数本数で構成されています。 角番手のクラブ機能の調和はスコアーメイクに大きく影響をあたえます。その為にも、CPM管理と重量管理はアイアンセットの生命戦で、その方法について解説します。
カーボンアイアンの打ち方
スチールシャフトとカーボンシャフトの打ち方は基本的にダウンブローかレベルスイングの違いになります。カーボン装着のアイアンが安定した飛距離と方向性を出せる要因について解説していきます。
アイアンシャフトのステップ【節】
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距離の出るアイアンヘッド
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ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本で、ラウンド中の起こりやすいミスショットの原因と防止方法をウッド、アイアン、アプローチ、パターの分野に分けて解説しています。スコアーアップには必読教書で必ずお役に立てると確信しています。
アイアンのソール幅の選び方
ソール幅は、広いソールと狭いソールの2タイプで、主にキャビティアイアンは広く、マッスルタイプ、スコッチタイプは狭く設計されています。 何故アイアンのソールが広い、狭い幅があるのでしょうか? そのメリットとデメリットについて解説します。
ロングアイアンがスライス・ショートアイアンがフックの理由
ショートアイアンはロフトが少ないことで球の捕まりが悪く、逆にショートアイアンはロフトが大きいことから球の捕まり良すぎてフックすると、理解している方がほとんどではないでしょうか。 もちろん、ロフトの大きさから球の捕まりが良い、悪いに影響することもありますが、最も大きな原因はフェースプログレーション値(FP値)が主な要因になるのです。
アイアンで距離の出るインパクト
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本です。
アイアンのライン出し
アイアンのライン出しは、飛距離で求めるのでなく、確実にグリーンオンさせるショットのことです。 また、ショートホールで確実にグリーンに乗せる打ち方になります。 そのポイントを解説します。
アイアンでフェードの打ち方
フェードを打つ構え方は、通常よりもオープンスタンスにしてください。 ボールの位置はスタンス中央で、まず、ボールの位置は通常のまま構えて、それからスタンスをオープンスタンスにするのがポイントです。こうすると自然にボールが体の中央寄りになりますが、それがフェードボールを打つ、正しいボールの位置になります。
アイアンでドローの打ち方
ドローボールは、打球が強く、ランも良く出るので、しっかりミートして打てば飛距離は伸びます。 ドローを打つ構え方は、通常よりもクローズドスタンスにしてください。スイング軌道はアウトサイドでフェース向きはターゲット対して直角に構えるがポイントです。 クローズドスタンスの取り方は、ボールの位置は通常のまま構えて、右足を後ろに引いて、クローズドスタンスにするのがポイントです。
アイアンで高弾道の打ち方
アイアンで高弾道に球を打つには、シャフトとスイングの両面で考える必要があります。 シャフトでは自分に合うシャフトの硬さ、クラブ重量でスイングではダウンブローにスイングする必要あります。そこで、クラブ、スイングの両面で解説していきます。
アイアンでバックスピンのかけ方
アイアンのバックスピンとは、ボールに時計まわりと反対の回転を与えることで、ボールが落下してからの転がりを、抑えるボールの回転のことを言います。
アイアンで速いグリーンの攻め方
アイアンで速いグリーンの攻略方法は、高弾道の球で、スピンを効かせた打ち方がもとめられます。 手打ちでなく、体の捻転を十分使ったダウンブローのスイングでバックスピンを掛ける打ち方になります。迷いなく果敢に攻める事がです。
アイアンのコント―ロールショット
アイアンのコントロールショットはスイングの軌道を小さく安定させることです。つまりコンパクトなスイングに徹することです。 コンパクトなスイングとは、クラブを短く持ってスイングすることが、一番コントロールがやりやすい打ち方になります。
アイアンのフック矯正
アイアンのフック矯正には、シャフトの微調整で行う方法あります。シャの先端部分をカットする事でシャフトの硬さを微調整することができます。その方法と効果を説明します。またクラブを短く持つことも有効です。
アイアン・シャフトでスライス矯正
アイアンでスライスに悩む方は、一度クラブの重さやシャフトの硬さをチエックすることで、意外と解決の方法を見つけることができます。 そのチエックの方法を解説していきます。
ショートアイアンのフォロースルーは低く
プロゴルファーがショートアイアンやアプローチでフォロースルーを低く抑えて打つのは、ラインを出せ距離をしっかり正確に打つことができるからです。 これは、短いクラブは当然スイング軌道がアップライトで、ハンドファーストのインパクトでフェースが立ちやすく、抑えたボールが打ちやすい点です。
ショートホールの砲台グリーンの攻略
ショートホールでの砲台グリーンは高弾道でボールを上から落とす打ち方が求められます。 砲台グリーンからボールを落とすことは、2打目の返しのショットが難しく大たたきすることに繋がるからです。 そのようにならないの注意点について解説します。
打ち上げのショートホール
アドレスで目線を上側に置くと、ダウンスイングで右サイドにウエイトが残りやすく、右肩が下がりフェースが寝やすくフェースが開いてスライスになります。 また、ボールを上げようと手首ですくい上げるスイングは、引っ掛けや飛距離不足の原因になります。
ショートホールで大叩きする
ショートホールのティーショットのミスは致命的な結果を迎えてしまいます。 ショートアイアンヘッドの構造上の特徴を理解することや、ティーアップ方法でOBやバンカーに入れる リスクを回避できるのです。
フェアウエーの打ち上げのホール
打ち上げのフェアウエーを視野に入れると、どうしても目線や意識が高いところに誘導されてしまいます。目線は平行にスイングは上げようとすくい打ちしないこと。
フェアウエーで打ち下しのホール
打ち下しのグリーンを視野に入れると、どうしても目線や意識が低いところに誘導されてしまいます アドレスの目線は下にせず、少し上目の標的に置いてください。通常のアドレス通り体重は均等で構えてください。
つま先下がりの打ち方
つま先下がりの打ち方はアドレスの体重はつま先の置きスウイングプレートはアップライトに引きます。足場は不安定でフルスウイングはミスショットを引き起おこします。クラブを少し短めに力まないことです。
つま先上がりの打ち方
つま先上がりのアドレスはかがとにウエイトを置き、ボールとの間隔をやや広く取り、スウイングプレートはフラットに目標を右側に置くのが基本。
左足上がりの打ち方
実際、コースでは平らな部分、左足上がり、左足下がり、つま先上がり、つま先下が の4つのステージがあります。ここでは左足上がりの基本を解説しています。アドレスは斜面に対して平行に、体重移動は行わない、目標は右に取るなどです。
左足下がり打ち方
実際、コースでは平らな部分、左足上がり、左足下がり、つま先上がり、つま先下が の4つのステージがあります。ここでは左足下がりがりの基本を解説しています。アドレスは斜面に対して平行に、体重移動は行わない、目標はに左に置いてください。
シャフトの粘り系、弾き系の違い
シナリの粘りに関する2種類のタイプがあります。 この2種類とは、弾き系シャフトと粘り系シャフトになります。 まず、粘り系シャフトの場合、ダウンスイングでシャフトの切り返しが粘っこく起こり、シナリを感じやすいシャフトになります。弾き系タイプは、粘り系シャフトとは反対に、ダウンスイングでシャフトシナリが一気に復元を起こすため、比較的レイトヒッティングできるハードヒッター向きです。
硬すぎるアイアンの落とし穴
ショートゲームでのショートアイアンの役目はスコア―メイクです。距離感と方向性が合って初めて結果がつてきます。そのためにも、ソフトスウイング出来るシャフトの硬さ、クラブ重量はとても大切です。
軟らかいシャフトの落とし穴
シャフトが柔らかすぎると自分が納得いくスウイングをしてもにフック系の球筋になり、スウイングの修正を無意識に行い結果スウイングを壊してしまいます。
アイアンでフライヤーの落とし穴
フライヤーとは、特に深いラフからのショットでインパクトする時、フェースとボールの間に芝生が絡み、ボールに十分なオーバースピンがかからず飛びすぎる現象です。 また、芝生が濡れている場合も同様、水の膜がフェースに張り、十分なバックスピンがかからず同様の飛びすぎの現象が起こります。
フェアウエーグラスバンカーの打ち方
フェアウエーのクボミ「草のバンカー」です。 通常バンカーと言われると砂を思い浮かべますが、グラスバンカーはコースのくぼ地に深いラフをあしらった障害物です。 深さや形はコースによって様々ですが、深さ4mにも及ぶグラスバンカーもあります。 このハザード内ではバンカーではないため、ソールしても罰則はなく、比較的打ち方は自由にできます。
バンカーショットの打ち方
バンカーショットを確実に行うには3点の基本を十実行することです。 その3点は、アドレスの手首の角度とグリップの握り方とスイング軌道の取り方になります。 その3点について詳しく解説していきます。
アプローチの基本
残りの距離をイメージしたら迷わず実行することです。力みのほとんどはスイング中にあれこれ考えることで、無意識に調整することからミスに繋がるのです。この迷いのないスイングがシンプルなスイングの基本です。
砲台グリーンの攻略
砲台グリーンの攻略方法について、ボールの位置からピンまでの距離感をつかむことです。また、エッジからピンまでの距離によって、使用クラブが異なつてきます。その違いについて解説します。
ウエッジ選択の技
プレー中のウエッジのミスから考えてみて下さい。 インパクト時に地面から突き上げられるウエッジは バンスの摩耗や傷が多くみられ、バンスの丸みんが高かすぎる、バンスの幅が広すぎ、バンス角が大きすぎ、が主な原因として考えられます。
バンカーで左足下がり
バンカーショットの中でも、左足下がりを苦手にしているゴルファーが結構たくさんおられます。 でも、基本の打ち方をマスターすれば、バンカーからの脱出はそう難しいショットではありません。 斜面があるから、難易度が高いと思いがちですが、斜面に喧嘩しないスイングをするだけです
バンカーで左足上がり
左足上がりのスイング軌道はスクープ(バンカーの傾斜)に打つのが基本です。つまり、傾斜に沿ったスイング軌道でスイングを行うことです。
バンカーでつま先上がり
バンカーショットの中でも、比較的な難易度の高いショットになります。 スタンスはつま先だけに力を入れず、足全体にウエイトを置き、砂の中にスタンスをしっかり取り、クラブは体とボールの距離が短くなる分、短く持つのが基本です。
バンカーでつま先下がり
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本です。
バンカー目玉からの脱出
バンカーの中でも難易度の高いショットです。 バンカーから出す事が一番で距離などは考えずに思い切って打ち込むことです。
ディポットからの脱出方法
デポットとはアイアンショットでターフを取って打った後に出来るクボミで大抵の場合は砂が入れられていますが、運悪く沈んだボールになってしまつた場合のことをいいます。この様な場合の対処方法を解説。
グリーンまわり下りアプローチ
フラットな所で打ちなれているので下り坂のアプローチは繊細なタッチが求められて難易度の高いショットになります。一番重要な事は斜面にさかわらず斜面に沿ってアドレスすることです。
チップショットをダフらない
時に、に芝が逆目のライでは、ダフリのミスが出やすくなります。ウェッジがヒール側から接地してしまうと、ヘッドが返りきらずミスショットが出やすくなります。 そのためには、ヒールを浮かせてトウ側で打つようにすることです。
グリーン周りのクラブ選択
グリーン回りのアプローチで何が何でもウエッジを使うアマチュアゴルファーを多くみかけますが、芝の状況を良く見極め、リスクの少ないクラブ選択がスコアーアップに繋がるのです。
シックリこないパター編
ドライバー アイアン アプローチがうまくいき、ピンそば1メートルにつけ、絶対入れたいパターの場面はよくあります。ところが、パターに自信のない方は、どうしても力が入り右に外してしまい、その結果、緊張がとけスコア―が崩れていくゴルファーを多く見かけます。でも意外とパターが原因かも。。。
右にプッシュするパター
パターはヘッドのソールがスクープソールになっています。そのスクープソールが大きすぎるとパッテングで正しくストロークできたと思っていても知らないうちにインパクトでフェースが開き右にプッシュしてしまう訳です
左にヒッカケやすいパター
自分でイメージしたラインより左にヒッカケてしまうパターの原因にも、パター自体の問題点とパターのスイングから起こる原因の2点があります。 ヒッカケの結果には必ずその原因が考えられます。 その主な原因を解説、きっときずく点があると思いますから、参考に修正を行いヒッカケの矯正を行ってください。
使いやすいパター
自分に合った打ちやすいパターを見つけるのは結構難題です。パター程個性が出るクラブはありません。そこで、ご自身のパッテングフォームにパターを合わせるのが一番良いのではないでしょうか。まず、自分のパッテングフォームがリストを使ってその強さ加減で距離感を出すのか、コックを使わずストロークでその振り幅の大きさで距離感を出すのかでヘッド形状が決まってきます。
パターにロフト角がついている意義
パターも他のクラブ同様、ロフトが必要です。 グリーンの上に止まるボールに、順回転を与えるのには、程度なロフトがないと順回転が起こらないからです。その結果、距離が出なく、球にサイドスピンが起こりボールを真っすぐ打てなくなるからです。
パターの慣性モーメント
パターにも他のクラブと同様に慣性モーメントがあります。芯を外して打った場合、ボールの転がりや、曲がりはこの慣性モーメントが大きく影響してきます。
ショートパットを外さないポイント
ショートパットをミスしな方法は、ストローク中はでは体の軸を動かさないことです。 それには、パットテングでグリップエンドが常にお腹のオヘソ当たりを指すイメージで行えば回転軸が動くことはありません
短いパットはシッカリ握る
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本で、ラウンド中の起こりやすいミスショットの原因と防止方法をウッド、アイアン、アプローチ、パターの分野に分けて解説しています。スコアーアップには必読教書で必ずお役に立てると確信しています。
パッテングの二度打ち
2度打ちの理論的な原因は、ボールが転がる速度よりも、パターヘッドの速度が早くなっているためです。 ヘッドとボールの速さ等速度で動いていれば2度打つことはあり得ないことです。
ロングパットの距離感
ロングパットを上手く打つには、ターゲットは、カップではなく、カップを中心とした半径1mの大きな円にすることも重要です。目標を大きくとることで、“方向性”より“距離感”に集中できるからです。
パターでオープンかスクエアースタンスのどちらが
アドレスで視野を広く持つことが出来る『オープン』に構えるべきか? それともオーソドックスに『スクエア』に構えるべきか? の問題があります。 一般的ゴルファー、特に100台前後のゴルファーの多くは、パッテング理論、基本に忠実行い、いろんな教書から『スクエア』に構えるゴルファーが圧倒に多いとおもわれます。
練習パッテングはロングパットから
練習グリーンではロングパットかショートパット、どちらに比重を置いて練習を行うことは、その日のスコアを大きく左右すると言っても過言ではありません。 そこでロングパットが需要な意味を持つことを解説します。
フォロースルーは小さく?大きく?
フォロースルーはスイングの過程で大きな役割をしています。つまり、スイングの良し悪しを決定づける要素です。飛距離や方向性を決めるこのフォロースルーが大きい方かいいのか、小さい方がいいのかを解説します。
フォロースルーの重要性
フォロースルーはスイングの過程で大きな役割をしています。つまり、スイングの良し悪しを決定づける要素です。飛距離や方向性を決めるこのフォロースルーは最中段階のフニッシュをきれいに取る条件になります。
パターはアッパーかダウンブローか?
パターのストロークの仕方にはアッパーがいいのかダウンブローがいいのか?ついて解説していきます。
パター方向性が安定しない
パターヘッドを「真っすぐ引いて、真っすぐ出す」打ち方では、意識を強く持って行えばヘッドを真っすぐ引け、ボールに当たるまでは真っすぐおこなえますが、必ずヘッドは内側に返ります。これが方向性を悪くし、ヒッカケの原因になるのです。
ラインの狙いは直線か曲線か
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本で、ラウンド中の起こりやすいミスショットの原因と防止方法をウッド、アイアン、アプローチ、パターの分野に分けて解説しています。スコアーアップには必読教書で必ずお役に立てると確信しています。
距離で前傾姿勢を変える【パター】
ロングパットとショートパットで、前傾姿勢の角度を浅くしたり深くしたり、どちらが正しいのか正解はありませんが、その都度角度を調整してパットする方が距離感を合わせやすいのが一般的です。
グリーンエッジからの寄せ
パターを使うかウエッジを使うかの判断基準はどのようにすれば良いのかは、グリーン面までの距離と芝の長さになります。特に芝が長いときはグリーン面までの距離が短くても、抵抗が読めないのでウェッジを使ったほうが良い選択肢になります。
トウを浮かすかヒールを浮かすか
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本で、ラウンド中の起こりやすいミスショットの原因と防止方法をウッド、アイアン、アプローチ、パターの分野に分けて解説しています。スコアーアップには必読教書で必ずお役に立てると確信しています。
傾斜のラインを読む方法
グリーンによっては、周囲の景色の錯覚で、上っているのか下っているかがわかりにくいグリーンがあります。 そんなときは、ボールとカップを結んだラインの真横からチエックをするのがもっともわかりやすい位置になります。
スパインて?
シャフトのスパインは製造段階で起こる硬さのバラツキで飛距離や方向性に影響をあたえます。このスパインは背骨の意味で一番硬い部分を指しシャフト交換時にはこの硬い部分を飛行方向に合わせて挿入する事がシャフトの特性を生かせます。
ギア効果
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本です。
スイングウエイトの計算方法
スイングウエイトの測定を自宅で簡単に測定する方法です。重量測定器とメジャーがあればスイングウエイト換算表に合わせて自分のクラブウエイトを調べてください。
池越え、谷越えでトップ・ダフリ
自信を持ってショットするのが第1です。「池に入れるんじゃないか」「谷に落とすんじゃないかと」と不安を持ってのショットは余分な力が入りトップ、ダフリの原因になります。 次に池や谷をキャリーで十分超えるクラブの選択が大切です。ピンを気にせずグリーンを大きな面で捉え、まずはグリーンオンさせる事です。
林からの脱出
ゴルフプレーで誰もが経験する林の中から脱出方法はボールの確認、スウイングできるかどうか、脱出できる空間があるか、など冷静に判断し高リスクを取らないことです、
深いラフ・浅いラフから脱出
深いラフからの脱出方法。ボールが浮いてる状態 ボールが少し沈んでいるが見える状態、ほとんどボールが見えない状態の場合があります。サンドウエッジで鋭角にダウンスウイングするのが基本です。
雨が飛距離に及ぼす影響
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本です。
雨の中でのルール・トラブル
雨の中のプレーに対する雨具の用意、プレー中の注意点、雨のなかで遭遇するルールについて解説します。
風の中のプレー対策
ゴルフ場での風の影響はプレーヤを悩ます要因の一つです。 そこで、風の対策を心がけることで、スコアーメイクに大きく影響するのです。 特に、ラウンド中に突然、風が強くなってクラブ選択や打ち方で、戸惑い思い通りにいかないプレーを、経験されたゴルファーも多いとおもわれます。 そのような場合の「風対策」についてご紹介します。
素振りのやり方と効果
ゴルフの練習を練習場にいかないで練習する方法として、素振りによる方法があります。 ゴルフ場で、ティ―アップする前の素振りと実際のスイングとがあまりのも違うゴルファーの方をよく見かけることがあります。 ではなぜ素振りと実際のスイングで、このようにスイングに違いが出てくるのでしょうか。
リシャフトとスリーブの効果
リシャフトをする場合の注意点とスリープについて
飛距離アップの向心力と遠心力
飛距離アップにはクラブを振る速さが求められますが、この速く振る行為はインパクトでグリップがヘッドを追い抜くことで、ヘッドの加速度が大きくなり、グリップ側に大きな向心力が働くことになります。 この向心力はイコール遠心力でこの原理について解説していきます。
ヘッドスピードを上げる右腕の使い方
スイングは車で例えれば左腕はハンドル、右腕はエンジンになります。 一度左腕を力一杯振っても、そんなにスピード感が増えることを感じないはずです。 左腕はハンドルである以上、ハンドルをいかに動かしてもスピードとは結びつきません。 重要なことは、右腕のエンジンの使い方です。 この点について、詳しく解説していきます。
直ドラの打ち方
「直ドラの打ち方」は状況次第では実戦での武器となるので、覚えておいて損はないと思われます。 通常、ドライバーショットはティアップして打ちますが、直ドラの場合は地面から打つので、ボール位置は、いつもの「左足かかと前」よりも右寄りにセットします。
ドライバーで低い球を打つ
ドライバーのティ―ショットで風に強いアゲインストや極端な打ち下しの場合、ドライバーで低い球でフェアウエーをキープすることがスコアーメイクに繋がります。低い球を打つにはボールの位置やスイング方法が異なってきます。そのポイントを開設します。
ユーテリテウッド選択の4大要素
ユーテリテウッドの選び方で重要なファクターにを4つ挙げることができます。 この4つの要素はユーテリテを断然打ちやすくなるためのポイントで、ロングアイアンの悩みを解決できます。
手の平にできる豆とスイング
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本で、ラウンド中の起こりやすいミスショットの原因と防止方法をウッド、アイアン、アプローチ、パターの分野に分けて解説しています。スコアーアップには必読教書で必ずお役に立てると確信しています。
体が硬いゴルファーのスイング
スイングの基本は、トップスイングで下半身と上半身のネジレから捻転を作る事ですが、体の硬い方には、トップスイングでエネルギーを貯めた捻転を作るにはとてもきつい動作になります。 このような状態でのスイングは遠心力を活用した大きなスイングワークを作る必要があります。
打ち放題(練習場)の効果的練習法
ただ、ボールの数を多く打つことではなく、一打ごとにしっかりと意味を持たせてボールを打つことが重要です。練習を効果的に行うには、打席でボールの位置、スイングのイメージ、ボールの弾道と言うように、その結果を分析して練習を積み重ねることです。つまり、練習に目的を持つことで、スイングの工夫方法が理解でき、練習を重ねることで上達速度が変わってきます。
スイングスピードを上げるコック
スイングスピードを上げるには、体の軸を中心として投入したエネルギーをツーレバーで効率よく使いことです。 このツーレバーとは、左腕とシャフトを意味し、スイング中の左肩を回転の中心に左腕とクラブの二つからなるシステムの慣性モーメントを活用することです。
ティーアップの高さ
ティーアップは各ホールの一打目のショットで行います。 その意味は、ボールをティーの上に置き、ショットを行うことで、ドライバー、フェアウエーウッド、アイアンなどで、それぞれの使用番手で高めのティーアップ、低めのティーアップの利点について解説していきます。
首肩の柔軟性はゴルフ上達への一歩
スイングの基本は下半身の安定と上半身の柔軟性がバランスよく行えることが重要です。 その上半身で背骨と首スジの柔軟性がヘッドアップの防止やスイング軸の安定につながり、力みのないネジレを作ることです。
「払い打ち」と「打ち込む」のアプローチ技
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本で、ラウンド中の起こりやすいミスショットの原因と防止方法をウッド、アイアン、アプローチ、パターの分野に分けて解説しています。スコアーアップには必読教書で必ずお役に立てると確信しています。
1打目のテイーショットがスライス
1打目のテイーショットでは、緊張で体が十分に回転せず、ボールが曲がります。特に初心者が打ちやすいスライスの種類と原因のスイング軌道について解説します。
アプローチは1つのスイングで
ミスしないアプローチの距離感はクラブ選択で! 一般的ゴルファーのアプローチで致命的なミスは、ストロークの大きさで飛距離の調整を行なうことです。安全なアプローチは1つのスイングの大きさで。 自分の最も得意なストロークで、アイアン番手を変えて打つことで、劇的にアプローチの成功率が向上しますよ。
アプローチの距離感の調整はボール位置
一般ゴルファーが苦手としている、アプローチの距離の調整方法として、同じ大きさのストロークで40~50y前後の距離を打ち分ける方法です。 その方法は、スイングの大きさを変えず、アドレスでボールの置く位置を変えることで、距離の調整することです。
ドライバー・アイアンのスイートスポット
ドライバー、アイアンのスイートスポットは飛距離を出したり正確に打つ上で大切なポジションです。 そこで、ドライバー・アイアンの重心とスイートスポットの位置を説明します。
サンドウエッジのバンス役割
バンスは、グリーンまで100y以内のアプローチに使用するウエッジのソール部分の突起部分になります。 一般ゴルファーがグリーンを目の前にして、トップやザックリばかりしてスコアーを乱し、苦手意識を持ってしまいますが、このバンスはそのような苦手意識を解消するのです。
ドライバーのスコアーラインの役割
ドライバーのスコアーラインは、テイーアップして打つことで、芝の影響を受けるこより、雨の日のラウンドで、フェース面の水膜や水滴によるスピン量不安定で、飛距離や方向性に悪影響を及ぼすからです。 つまり、スコアーラインはフェース面に溜まる水を逃がすことが主なファクターになります。
オープンスタンスとは
両肩、両足を結ぶラインが飛球線方向に対してやや左をむいて構えるオープンスタンスです。 アドレスで構えた時に、ボールと体の間隔が広くなり、インパクトが窮屈にならずクラブの振り抜きが良くなることです。
クローズドスタンス
アドレスでボールを打つ時の足の位置が、飛行方向に対して右足がやや後ろに下がる構えになります。 そのため、アドレスでは目標に対して体が閉じているイメージで、右足を引いていることから、バックスイングでは左肩が回りやすく、深い捻転を作る事ができます。
オーナーと打順の決め方
テイーショットを打つ場合の順序には、スタートホールとその後のホールとでは決め方に違いがあります。
スインガーとヒッターの違いは
ゴルフスイングのタイプとしてスインガーとハードヒッターに分類できます。 そこでいつも議論になるのは、どちらが自分に合っているかです。 もちろん、どちらの打っち方にもその定義はありませんが、若干体の使い方やスイングリズムに違いがあります。
ネックの慣性モーメント
ボールの捕まりや方向性に影響する、フェースの開閉に関係するネックの慣性モーメントについて解説します。 「ネック軸周り」慣性モーメントは、簡単に言うとヘッドの操作性のしやすさ、しにくさになります。
カウンターバランスの効果
カウンターバランスバランスとは、グリップ側のウエイトを変える方法で、グリップ重量以外のウエイトでバランスを取るやり方です。 効果として、ヘッドのウエイトを生かして振りやすくなるフィッテング方法の一つになります。
ドライバーで飛距離アップできる鉛の貼り方
ドライバーで飛距離アップできる鉛の貼り方があります。少しバランスの調整でいちいち新品のドライバーを買い替えるのは現実的ではありません。 そこで、ヘッドに鉛を貼ることでそれを改善する方法を解説します。
グリップで右親指の使い方
グリップの握り方で、右親指の使い方が重要です。 それは、ボールのバラツキの原因であるフェース向きが安定することです。 右親指は上腕の力みを解消でき、アウトサイドのスイングの修正に有効です。
パターのハンドファーストとヘッドファースト
プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について、又ドラーバー、アイアン、ウエッジの悩みについての記事にしています。
ドライバーで高いボールを打つ
ドライバーで球の上がらない原因の多くがアドレスのボールの位置やクラブの構え方に問題があります。ドライバーのスイングの基本はアッパースイング軌道が基本で、インパクトはヘッドが上向きの状態でボールを捕まえる必要があります。
横風の影響
ゴルフ場のラウンドで、アゲインストと同様アマチュアには厄介な横風があります。 特に、日本のゴルフ場は山岳コースが多く、大きな森があって風が左手から吹いているような場合でも、この森を通り過ぎた風は下降風になったり、逆風になったりする場合があるからです。
ラウンド後半でスコアーが崩れる
ゴルファーで前半はティショットも安定し、内容の良いラウンドにもかかわらず、後半になるとティーショットの乱れからいろんなミスが出てしまい、大きくスコアーを崩してしまうゴルファーは意外と多いように思えます。 これらの原因には、少しのチェックで改善できます。
テイーショットを池や河川に打ちこんだ処置
テイーショットを池に打ちこんだ場合、その処理の仕方せす。 そこで、このペナルティーエリアにおいて最初の確認事項は、池や河川の周りに設置された杭の色です。その色には黄杭と赤杭の2種類でどちらかによって、取るべき処置が変わってきます。
スイングの呼吸法
ゴルフのスイングはやはりリズムよく振れないといいショットは打てません。 このリズムに大きく関与するのが、スイング中の呼吸の取り方ではないでようか。 安定したゴルフには呼吸法を学ぶことで、飛距離もさることながら基本的には安定性が非常に増すということです。
グリップの握り方の強さ
人間の筋肉は脱力とパワーでなりたちます。 グリップの握方の強さは、この脱力とパワーを上手く使い分け、ヘッドスピードを上げるのが、ゴルフの飛距離を伸ばすことに繋がります。
パター選びはアドレスの前傾姿勢
パター選択肢としてアドレスでの前傾姿勢の取り方を挙げることができます。 パターにはその人のストロークのクセやタッチの出し方によって、実は合うパター、合わないパターがあるのです。 パター選びでポイントになるのは一つに、「重心距離」があり、ヘッド軌道に大きく関連してきます。
ドライバーのインパクトを強くするスイング
インパクトを強くするためのアドレス アドレスでは、インパクトでフェースを立てて使うため、ややハンドファーストになります。 ボールに位置は、クラブシャフトの最下点直後にインパクトすることで、左足かがとよりボール半個か1個程度内側にテイーアップすることです。
アイアンのインパクトを強くする方法
アイアンでインパクトを強くするには、やはりスイング速度をあげることです。 またスイング軸を小さく使い、トップスイングから、腰、腕、クラブへと運動連鎖を行うことです。 これにより正しいアームローテイションでフェースを立ててインパクトでき、強いインパクトが可能になるのです。
沈み込みは飛距離アップのコツ
ゴルフスイングのタイプにはボヂィーターン、とリストターンの2通りの打ち方に分類できます。それはボヂィーターンのウエイト移動には左右、上下動が伴いますが、リストターンで腕のローテイションを使う打ち方はウエイト移動が左右だけになることです。 沈み込みはボヂィーターンの打ち方でヘッドスピードがを大きく加速できます。
ボール初速を高めるミート定数とは
ミート率の定数はヘッド重量とボール重量の運動量つまり、衝突前後の運動量保存とエネルギー保存で計算でき、100%のミート率は1.86になります。 ヘッドスピードにこの定数をかけた値がボール初速になります。
ドライバー・アイアンとパターグリップの仕方
通常クラブとパターグリップの握り方の違い。 距離を打つためのグリップか方法を出すための握り方の違いです。
自分に合うパターの長さは
パターの長さは身長の長さ、腕の長さ、また、パットする場合のアドレス前傾姿勢を深く取るのか、浅く取るのがで、両腕の使い方で、その長さは変わってきます。
アイアン・ダウンスイングは沈み込む
ゴルフでの悩みや知りたい事の解説。トラブルショットの対応や打ち方など参考にしていただく教本で、ラウンド中の起こりやすいミスショットの原因と防止方法をウッド、アイアン、アプローチ、パターの分野に分けて解説しています。スコアーアップには必読教書で必ずお役に立てると確信しています。
距離の残る2打目のフェアウエーウッドの使い分け
長いミドルホールやロングホールで距離を出すためのクラブ選択はスコアーメイクに大きく影響してきます。クラブとしては3W 5W  や21度のユーティリテクラブの使用になりますが、その使い分けが重要になります。
シャロ―スイングの基本とメリット・デメリット
最近よく耳にする話題の「シャロースイング」についての基本動作、メリット、デメリットについて解説します。 そもそもシャロ―スイングとは字の意味する通り、トップスイングが従来の位置より低い状態から、クラブを寝かしてダウンスイングする打ち方です。

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