アイアンで球が上がらない
アイアンで球が上がらない
アイアンでグリーンを狙ったショットが、イメージ通りの球が打てず、低い弾道で手前のバンカーや池に入ってしまう経験をされた事も多いと思います。
やはりアイアンで目標に正確に打つには、弾道の高さと、狙った距離を打つことが重要で、アイアンは正しい弾道で打つことがスコアーメイクに繋がるのです。
まず写真
を基本に説明します。
ボールを上げる条件は、フェースのロフトを使いボールにスピンをかけることですが、このロフトを効果的に利用するには上の写真の赤マークのボールの重心が白マークのヘッドの重心より上に来ないと、球は絶対上には上がらない事です。
いかに高ロフトのクラブでも重心がボールの上にくれば、トップ現象になることです。
ボールの重心とヘッドの重心の位置が、平行になればなるほどボールは上りにくくなるのです。
この事から、マッスルタイプのようなプロタイプアイアンで球を上げるにはヘッドの重心をボールの重心の下にもぐらせるダウンブローの打ち方が最適であることが分かります。
また、キャビティアイアンやワイドソールなどの重心の低いアイアンヘッドは、低い入射角でボールの下を滑らせる打ち方になります。
初心者やアイアンの苦手なゴルファーには、球が上げやすい重心がソールに近く、またソールが広い低重心のクラブが断然球を上げやすいことです。
ボールとヘッドには重心の相対関係にあり、ボールが正し方向性と適正な弾道で飛距離を打つのには欠かせないファクターで、インパクトで、ボールの重心がヘッドの重心より上でインパクトする場合、いろんな問題点が考えられます。
球を上げるにいは、キャビティアイアン、低重心、軽い柔らかいシャフトと定義づけることができます。
更に詳しくについて解説してきます。
スイングが原因で球が上がらない
ウッドとアイアンのスイングの基本は変わりませんが、ウッドのインパクトゾーンのヘッド軌道はフラットになりますが、アイアンのインパクトゾーンのヘッド軌道はダウンブローになります。
このスイングの違いを、難しく考える必要はありません。
ウッドクラブはシャフトが長い分、当然スイング軌道は大きくフラットなスイング軌道で、インパクトではなだらかな入射角度になります。
一方、アイアンはシャフトが短い分、ボールと体間隔が狭く、スイング軌道は小さな軌道でアップライトになります。その結果、インパクトは自然と入射角大きいダウンブローになるのです。
球の上がらなゴルファーは、このアイアンクラブの特性を無視した無駄なスイングを行っている場合です。
ウッドの場合は、シャフトの最下点直後のヘッドフェースが上を向く位置でボールを捕まえる必要があります。そこで、ボールの位置は左足かかとの延線上におく必要があります。
ウッドは手首を使って無理に上げようとせず、インパクトゾーンをフラットに長くすることで自然とボールは上がります。つまりインパクトはボールの前後を出来るだけフラットに振りぬくイメージを持ってください。
一方、アイアンの場合、フェースのエッジ部分をボールの真下、ボールの赤道付近からダウンブローに入れてフェース面でボールを長く捕えなくてはなりません。そのことから、ボールは体のセンター付近が最も理想の位置といえます。
どうしても非力な女性ゴルファーやシニアーの方は、ボールを上げようとせず低重心のクラブで、ボールの横面を払い打った後、右手でボールを押し込むようにインパクトしてください。
インパクトはヘッドを低く押し込む事で、ロフトを行かせた高弾道のボールが出やすくなります。
アイアンのスイングで球が上がらない原因は、ボールに対してダウンブローに球をインパクトできていないか、ダウンスイングでクラブヘッドを先に振ることで、早くタメがほどけるアーリーコックになっているためです。
これらは、大抵の場合手打ちのスイングが原因です。手打ちでは腕中心のスイングで、スイング軌道が安定いしないことです。さらに腕に力がはいることです。
力が入り右腕が伸びるアーリコックの場合、インパクトで回転軸が左（飛行方向）にブレ、頭もボールより左に移動します。結果、スイング軌道が必要以上に鋭角になりすぎロフトが立ってしまうことです。これでは、ボールは上がらなくなります。
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これは、手打ちでスイングすれは、腰の回転を使わず腕だけでスイングすることで、スイング軌道が鋭角になりロフトを生かせずボールの打ち出しが低くなります。
ボールを上げるには体の回転でロフトを有効に使い打つことがもとめられます。
ダウンスイングでスイング軸が左に倒れる原因の修正には、両肩の力みを取りダウンスイングで一気に左ウエイト乗せるのでなく、右足をできるだけ地面から離さないでベタ足で打つことが有効です。
アイアンの場合、球を上げる原理は、ダウンブローのスイングを行う必要があります。ダウンブローにボールをインパクトすると、ヘッドが芝生にもぐりこむ時、フェース面のスコアーラインでボールにバックスピンが起こり、結果、ボールに浮力が発生して高く球が上がるのです。
回転軸が左に倒れる事で、右脇が空きヘッドが遅れてフェースが開いてインパクトを迎えます。このような場合ではインパクトが極端なハンドファーストになるためヘッドの遅れを手首を返すことで、今度はフェースが閉じてフェースの重心より下の部分でインパクトして球が上がらないことです。
つまり、アイアンの場合、球をを上げるには回転軸が体のセンターになる必要があるのです。
このことから、ボールを上げる打ち方は、回転軸を中心に腰の回転で腕の遠心力を活用したスイングが理想と言えます。
手打ちのスイングの特徴は、腰の回転が止まることです。そのためにも、腰の回転をスムースに行うためにもトップスイングでの捻転は全絶対必要です。
ほか、ダウンブローのスイングが出来ないゴルファーは、アドレスの前傾姿勢がインパクト前で、崩れてしまう事が主な原因の場合もあります。
これは、力みで体が起きる事で、アドレスで構えてたボールと体の距離が遠くなります。その為、インパクトで腕を伸ばさないとヘッドがボールに届かなくなり、結果、コックがほどけたヒールアップのスイングでボールの頭を叩くトップボールを打ってしまいます。
また、ヒールアップのスイングは左手首が伸びることから、ボールを上げるコックが解けることです。つまり、スイングの軌道もフラットになりインパクトを点でとらえることで、十分なスピン量がかからずボールは上がらなくなります。
アイアンスイングでコックが解けた手打ちは、ボールに対してヘッドがダウンブローに入らないため、ボールの重心がヘッドの重心より上に来なくなり、ヒール打ちになり球は上がらなくなるのです。
前傾姿勢を保ち、ヘッドアップしない様に、ダウンブローに打つ意識を強く持って、ボールの少し先（上の写真の黄色マーク）を打つイメージでスイングを行ってください。
アイアンは飛ばすクラブではない意識をしっかり持ち、コンパクトで小さな回転軸で遠心力を利用してボールをつぶすように打つことです。
ただボールだけを強く叩く意識を持たず、スイングの中でボールを捕らえるイメージでスイングしてください。ボールをただ強くたたくだけのスイングではインパクトでスイングが終息してしまい、フォロースルーを正しくとれずボールを上げることはできません。
フォロースルーはボールをフェース面で長く捕らえる事ができる重要な要素です。インパクトで終わらずフォロースルー、フィニッシュをしっかり取る癖をつけることです。
正しいスイング軸を行うテークバックの方法
下の図のようにアドレスから左肩を十分回すことで腰の回転でスイングできます。その結果、手打ちのスイングを防止で、ボールの弾道を高弾道に、さらに、あらゆるミスの原因をなくします。
Cの左肩をC’の位置に回転させてください。体の幅分上体は移動しますが、スイング軸１は背中から飛行方向の正面２に向き、ウエイト移動も正しく移動します。
この上体の回転のリズムに腕を同調させることです。
腕の使い方は、左肩を右膝の上の乗せる動作では、同時に左腕とクラブを一体化させ、ヘッドをフェースを開かず少し真っすぐ引くことが重要です。
真っすぐ引くことは、テークバックで起こりやすい体の浮き上がりを抑え、スイング軌道が安定します。
テークバックでクラブが地面に対して並行のなる手前から、左手首をコックさせながらバックスイングを行ってください。特に注意する点は、ダウンブローを意識してクラブを立てて上げることです。トップスイングでは、クラブは右肩の少し上あたりが理想になります。
左肩の回転はスイング軸（オレンジ）に対して直角（グリーン）で、トップスイングのクラブの位置は（赤ライン）右肩の上がベストです。
【プロの動画を見る】ボールをロフト通りに打つには、スイング軸の安定が最も重要なファクターになります。つまりインパクトでヘッドを正しく再現することです。フェース面を正しく使うには、スイング軸の作り方で、スイングの基本であるアドレスからトップスイングの体の使い方がポイントです。これが出来れはインパクトでの手首のコックを正しく使え、理想の弾道が打てることです。動画では、バックスイングで体とクラブ一体化して調和のとれた回転がおこなわれています。胸を中心にクラブが動いていることです、テークバックからバックスイングに移動するタイミングを是非身に着けて下さい。テークバックでクラブは地面に対して水平前後からグリップよりヘッドが上になる点です。これがバックスイングのリズム、クラブを上げるウエイトを減らしスムーズにトップスイングを作るポイントです。
ボールをロフト通りに打つためのスイング軸の安定が何より不可欠な要素です。上の詳細を参考に動画を連続してみることで、脳にイメージ作りができ、実際のスイングでイメージ通りに体が自然と動くようになることです。
アドレスの取り方が問題でスイングを壊す
上で述べた原因で、アドレスでハンドファーストの取り方が間違っている場合です。
初心者には結構多いパターンです。アドレスを修正する事で即ボールが上がるこに繋がります。
アイアンの基本はファンドファーストで、グリップがヘッドの前に来る取り方です。これはロフトを正しく使うために必要な構えになります。
上の写真はアイアンのインパクトでアドレスの再現になります。
アドレスを手首で行なえば、上の写真のように両脇が閉まらず空き手打ちになります。
さらに、脇が空けばスイング軸が飛行方向に倒れ、ダウンスイングが鋭角になり、ボールが上がらなくなります。
また、ダウンスイングで右脇が開くことで、リリースが早くなり、ヘッドを地面に落とすダフリもでるのです。
アドレスはほんの少し右肩少しを下げて、ハンドファーストで遠くなった右グリップを行なうようにしてください。
これで手上げを防止でき、ボールを上げるコツになります。
上の写真でも分かるように、右肩を下げスイング軸がやや右に傾いているのが分かるとおもいます。
これが、ボールを上げるための正しいアドレスで、体を使ったファンドファーストが取れるように、鏡に前で練習して下さい。
アイアンでボールが上がらない原因に、基本のアドレスの取り方に問題がある場合もよくあることです。
スイング軌道をレベルブローにする
アイアンの場合のスイング軌道は、ダウンブローが基準になりますが、近年のアイアンヘッドはボールを上げやすい設計が多くなっています。芝とボールの赤道の間に下に打ちこめばレベルブローのスイングも有効です。
ダウンブローとはアドレスでハンドファーストをとり、高い位置から縦にクラブを振り下ろす打ち方で、ヘッドの最下点の過程でボールを打ち、ボールの先がシャフトの最下点になります。
この場合、インパクトでフェースが立ち飛距離は番手以上に打て、上級者やプロが多用する打ち方になります。
一方のレベルブローはボールの入射角度が比較的穏やかで、ヘッドの最下点がボールでインパクトする事が理想です。
最近のアイアンヘッドは、昔のクラブに比べやさしく打てる設計で、どちらかと言えばレベルスイングに対応したモデルになっています。
このようなクラブでは、比較的にボールが上がりやすく、上がらない原因が、逆にスイング軌道がダウンブローのスイングになりすぎている可能性があります。
グーグルとその情報提供者
レベルブローに打つには、上の写真のように、左肩は十分回しトップスイングは深く高く取らず、やや低い位置から、レベルスイングでボールの横腹を打つことになります。
レベルにスイングするにはテークバック、バックスイングでシャフトを立てて上げるより、少し右に傾斜させトップスイングの左手首を少し掌屈気味に行えば、ダウンスイングがシャロ―に行え、入射角を緩やかにできるからです。
初心者やアイアンが苦手な方には、シャロ―スイングが最もミスの出ないスイングができると思います。
アイアンで正しい弾道で番手通りの距離を打つには、上の記事で書いたように、必要以上にダウンブブローにヘッドを打ちこまず、ボールを横から払いボールを押すイメージでスイングすることです。
アイアンでボールを高く打ちだすには、手打ちスイングをやめ、体の回転でスイングすることです。
そのためには、バックスイングは左肩を十分回転させ、右足膝の上に来るように、ダウンスイングは緩やかなダウンブローのスイングを行なうようにしましょう。
さらに、アドレスでボールの位置が右足に寄りすぎていないかもチェックしてください。スタンスのセンターかやや左にボールを置くのが理想です。
初心者は、アドレスでボールの位置をセンターより少し左に置くことや、アドレスで左足を少し下げて（オープンスタンス）スイングする事で、インパクトでフェースが若干カットの入るためフェースが上向き状態で、ボールにスピンが掛かりやすく、フェード気味の高いボールを打てるようになります。
クラブが原因で球が上がらない
クラブによる原因は、自分のヘッドスピードに比べ、シャフトが硬すぎてシナリ不足で起こる場合、またクラブが重すぎてタイミングが合わず正しいインパクトが出来ない事で起こる場合です。
これは、シャフトの最大のエネルギーを伝達できるシャフトの最下点がインパクト前になり、ヘッドの重心がボールの重心より下に潜り込まなくなるからです。
インパクトでヒール打ちがこれらの現象にあたります。
シャフトの最下点がインパクト前になれば、ヘッドの加速状態でなくて減速状態でボールにコンタクトするため、ボールをしっかり捕まえることが出来ず十分なスピンが起こらずボールが上がらない原因なるのです。
この様な場合は、シャフトがSであればRに変えることや、クラブ重量を１０ｇ～２０ｇ程度クラブを軽くすることで、意外と簡単にこの問題は解決できます。
さらにヘッド形状からも原因があります。、スコッチタイプやマッスルタイプのアイアンヘッドは、ソールは薄く重心が高くなるため力のないゴルファーには、ボールの重心よりクラブの重心が下になりにくいことで、球を上げることが難しくなります。
アイアンで球の上がらないゴルファーは低重心のワイドソールのキャビティアイアンの使用がお勧めです。
次にインパクトの飛び出し角度【ロフト角】も球が上がらない要因の一つです。
他には、アイアンのロフトはメーカやブランドでかなりの違いがあります。
例えば、７アイアンのロフトを例にとると、いわゆるストロング系では２４～２６度、レギュラー系では３６度前後と、同じアイアンでも大きく異なることです。
一般的には、各番手のロフト間は３～４度で設定されていることを考えると、２番手強の違いがあり、ロフト１度の違いで約３ヤードの違いが出てしまいます。
つまり、距離に換算すれば、約２５ｙ前後の飛距離差がでることになります。これは、使用者のヘッドスピードには難しいロフトでボールを高く打てない原因になっている場合もあるのです。
使用クラブのロフトをチェックすることも、球を高く打つためのファクターになります。
参考資料：アイアンのヘッド形状で、ストレートネックよりグースネックアイアンはFT値が小さく球を上げやすいヘッドになります。
球を上げるスイートスポット
インパクトで有効打点（スイートスポット）の大きさでも、球の上がり方が変わってきます。
打点が広いとボールにスピンが多くかかりやすく、球は上がりますが、打点が小さいとスピンが余り掛からずボールは上がらなくなります。
下の写真はアイアンのインパクトでボールがフェースに接する打点の大きさを表しています。
このように打点の大きさの違いは、スイングとシャフトの両方に原因があります。
スイングでは、まず広い打点はスイングが軌道が穏やかなダウンブローに行われ、かつシャフトの硬さがヘッドスピードに一致していることです。
逆に狭い打点はスイングアップフラットで、フェースでボールを長く捕まえきれずボールにスピンがかかりません。また、シャフトの硬さがヘッドスピードに比べて硬い場合も球離れが早くなり、ボールを上げるスピン量不足がおこり高弾道の球が打てなくなります。
以上のように、アイアンで球が上がらない原因です。
各項目をチェックして原因を突き止め修正することです。
下の表は一般的な番手別アイアンの飛距離です。
参考に、ご自身の飛距離と比較してください。
| 番手 | ２ |
３ |
４ |
|---|---|---|---|
| ロフト（θ：度） | １８，５ |
２０，５ |
|
| 理論値（ｙ） | １８１ |
１６９ |
|
| 実際値（ｙ） | 160～180 |
150～170 |
|
| 番手 | ５ |
６ |
７ |
| ロフト（θ：度） | ２３、０ |
２６、０ |
３０、０ |
| 理論値（y） | １５６ |
１４１ |
１２７ |
| 実際値 （y） | 140～160 |
130～150 |
120～140 |
| 番手 | ８ |
９ |
ｐ/ｗ |
| ロフト（θ：度） | ３４，５ |
３９、０ |
４４、０ |
| 理論値（y) | １１２ |
１００ |
９０ |
| 実際値 （y） | 110～120 |
105～115 |
～100 |
|
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- ドライバーの振り遅れは、インパクトでフェースが開くことです、その原因はダウンスイングで上体の各部位のリズムが同調していない事で起こります。 この部位のアンバランスは、インパクト時点で左肩は開き、腕が体の中心から大きく離れ、その為、フェースが開きインパクトでヘッドのターンが遅れ振り遅れになるのです。
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- ゴルフスイングの理想を追求すれば、スイング軌道がインサイドからボールを取らえることに要約されます。そのインサイドのスイング軌道はトップから左腕の使い方できまります。 その左腕を使うポイントを記事にしてみました。
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- ゴルフスイングはバックスイングがとても重要です。 一番悩みの多い質問が「バックスイングがわからない」「クラブの上げ方がわからない」になります。 「バックスイングが良くなるとスイングが完成する」と言われるほど重要な要素で、ゴルフの基本中の基本と言えます。
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- 正確に芯でボールを捕えるには、インパクトで左腕とクラブに一体感が出来ていないと、いろいろのミスショットに繋がる確率が非常に高くなります。 また、この一体感がないと、無駄な所に力が入り、シンプルなスイングを行うための、リズムが出来なくなります。
- 右腕の使い方が分からない
- 意外と見過ごされる右腕の使い方は、インパクトのアームローテイションを正しく行う上で、最も大切なファクターです。そこで右腕の使い方について解説うします。
- バックスイングで左腕が折れたり曲がる
- バックスイングで左腕が折れたり曲がる原因はテークバックで手首を使い手でクラブを上げるだけで、体の回転が止まってしまって、左肘を折らないと腕の回転が行えなくなるからです。 左肩を右ひざの上に来るように、左腕を折らずにゆっくりテークバックし、バックスイングを大きく取る事で体全体でネジレを十分に作ることができます。
- テークバックでコックの作り方が分からない
- ゴルフスイングのテークバックは、アドレスで静止した体を最初に始動させる最も重要動作になります。 動きの止まった状態から、動き始める時、必ず力が入るのは当然といえます。この動きを正しく行うことで理想のコックを作るポイントになります。
- 長尺ドライバーを上手く打ちたい
- 長尺ドライバーはシャフトが長くなる分、最も効果的に手っ取り早くヘッドスピードを上げ、飛距離を伸ばすことができます。 長さと運動量の増加率は４５インチを４６インチにすることで４６/４５＝１．０２２で約２．２％の増加になります。
- 自分に合うドライバーの長さは？
- 一般的にはクラブの長さが１インチ伸びれは、ヘッドスピードが１ｍ/ｓ程度上がり、距離にして７ｙ前後伸びることになりますが、これは同じようにスイング出来たらの条件がつきます。
- 左サイドに壁を作りたい
- スイングで左サイドに壁を作ることが、飛距離アップに繋がる事は間違いありません。 よくダウンスイングで左サイドに体を流すなと言うことを聞かれた方も多いと思われます。この体を流さない事が壁を作る上で大切な要素になる訳ですが、今一、実感として、左に壁を作るイメージがはっきりしないの一般ゴルファーの実情ではないでしょうか。
- スイングの正しい体重移動の方法
- 飛距離が出ないゴルファーの共通の原因は「体重移動の不足」や「体重移動のタイミングの悪さ」があげられます。 体重移動は捻転で自然と行い、意識しての体重移動はミスショットのリスクがまします。 むろん、この体重移動は下半身を安定させてアドレスからフィニッシュまで、スイングの回転に合わせて行うわけですが、体の捻転を作る正しいスイングをすることが体重移動の基本になります
- ドライバーショットが芯に当たらない
- 芯でボールを捕らえるには、スイング軌道がインサイドから、インパクトでストレートのクラブ軌道、インパクトでフェース向きが目標に直角に向いているなどの条件がそろってこそ芯でボールを捕まえることができます。 これらは、スイングの土台である、スイング軸が安定していないと芯でボールをインパクトできないのです。
- 打ち上げ、打ち下ろしでスライス・フックに悩む
- アップダウンの多いゴルフ場では、少しのミスでも多いなミスに繋がり、スコアーを大きく崩してしないます。 そこで、このような打ち下ろしで、打ち上げホールでの基本的スイングの方法や注意点について解説して行きましす。
- フィニッシュをきれいに決めたい
- アマチュアゴルファーの多くはフィニッシュを大切に考えていない傾向があります。 フィニッシュはスイングプレートの完結を意味しており、正しいスイングを行った結果として現われるだけでなく、フォロースルーの後のヘッドの加速を行う大切な要素です。
- 飛距離を伸ばすヘッドスピードを上げる条件
- ヘッドスピードとシャフトの硬さの一致させると、ミート効率が向上、ボールの初速が上がり、飛距離を伸ばすことができます。またインパクト時のボールの捉える時間も長くなり、ボールのバネ効果が大きく働き飛距離を伸ばし、安定した方向性の球を打つことができるのです。
- ボール初速は速いが飛ばない
- ボール初速が早いのに、ボールが飛ばない原因は、ボール初速を生かすだけの、適正打ち出し角度、適正スピン量、アッパースイング軌道になります。
- インパクトでもっとヘッドを走らせたい
- ヘッドだけを走らすポイントは、インパクトでは腕の力を抜くことです。つまりグリップスピードを落とすことで、ヘッドスピードが上がり、ヘッドの慣性モーメントが大きくなりヘッドの抜けが加速するのです。
- 距離の長いミドルホールのティ―ショット
- 長いミドルホールのティ―ショットは飛ばそうと力む余り、球を曲げてしまうゴルファーが多いのではないでしょうか。 飛距離より方向性重視でグリーンの花道を狙えるポジションにボールを打つことが、大たたきをせず攻略できる唯一の方法で、そのためのティ―ショットは力ます方向重視で打ってください。
- ドローボールとフェードボールの違い
- ボールの球筋には、ストレート、ドロー、フェードボールの３種類に分類でき、ドローやフェードの中でも曲がりが大きいボールをフック、スライスに分けることができます。 そこで、ドローボールが一番飛距離が出るのは、ボールの回転軸からでなく、意外とクラブとボールの関係にその要因があります。 ドローボールとフェードボールの初速を測定すると明らかにドローボールの方が初速の速いことがわかります。
- ドライバーのドローボールの打ち方
- スイングでドローボールを打つコツは、スタンスをクローズスタンスに取り、スイング軌道をインサイドアウトでスイングすることです。ポイントはインパクトでのフェースコントロールになります。左にドッグレグしているコースででは、絶対に打ちたい球筋でスコアーメイクが楽になります。是非、ドローボールの打ち方をマスターしてください。
- ドライバーのフェードボールの打ち方
- ドローボールと比べて飛距離も同様に稼げるハードフェードの場合、スタンスは通常で、ボールは若干センター寄りになります。 通常のフェードボールの打ち方と大きくこ異なる点は、インパクトをカット気味に打つのでなく、しっかりボールを叩くことです。 そのため、アドレスではスイング軌道でフェースをひらくのでなく、アドレスでややオープンフェースで構えます。
- ダウンスイングが上手くできない
- ダウンスイングが上手く出来ないのは、原因があるから、結果上手くできないのです。バックスイングを手で行ったり、テークバックする体の回転と腕の回転速度がバラバラに行ったりすることで、ボールを正確にヒットするトップスイングが完成していないからです。
- ドライバーでゴロがよくでる
- 初心者がドライバーで球が上がらず、ゴロのように低い弾道で悩んでいる方が多くおられます。 ゴロの弾道が出やすいばあい、スイングと使用クラブの両方に原因があります。 その原因と修正方法について解説します。
- ドライバーでプッシュが止まらない
- プッシュの原因は、インパクトでフェースが開きそのままヘッドが返らずプッシュアウトすることで起こります。 原因は、手打ちでなく、腕とクラブを体の回転と一体化させて、体の回転でヘッドを左に振り抜いていく意識が大事です。
- ドライバーでスライスを直したい
- ゴルファーの多くの方がスライスに悩んでいます。ドライバーのスライスは距離の低下や不安定な方向性になります。２打目の難易度が高くなるばかりか、ドライバーの爽快感が得られずストレスがたまります。スライスには原因がありスイング理論、シャフト理論で解決の方法を解説します。
- ドライバーのフックを直したい
- フックはスライスに比べ球を強くヒット出来た結果です。しかし大きく曲がるフックはリスクが大きく矯正する必要があります。クラブやスイングの物理的、科学的根拠を学習することで、効率よくフックの矯正方法を説明します。
- ドライバーのチーピンで悩んでいる
- ダックフックと呼ばれるこのチーピンは、緊張から力みで起こります。ＯＢを打ってはいけないとか、距離を出さないと池を超えないとかで、体が動かないのに力を入れてスイングをするからです。
- 以前ほどボールが飛ばなくなった【シニアゴルファー】
- ある一定の年齢に達したり、病気やケガで体力が落ちると、今までの使用クラブでは飛距離が出なくなります。その時の対処方法を解説します。
- ドラーバーであと３０ヤード飛距離を伸ばす
- ドライバーを後３０ｙ伸ばす方法には、シャフトとスイングの両面がら改善する方法です。 インパクトでボールの初速と飛び出し角度の改善です。さらに、スイング軸の安定でスイングスピードを上げる方法について解説していきます。
- ドライバーのスイング軸の重要性
- シャフトの一致と安定したスイング軌道で正確なインパクトができ方向性が安定します。また、スイングではインパクト後フェースを真っすぐ目標に出すことです。つまりスイング軸の作り方がすべてと言えます。 クラブやスイングの物理的、科学的根拠を学習することで、無意味な練習や無駄なクラブ選択での時間浪費をなくし、効率良く飛距離アップや方向の安定を習得できます。
- フォローの風でも飛距離が出ない
- 高い弾道の球を打つことです。低い弾道は打ちだし角度も低く、バックスピンも少な目になります。この場合、フォーロの風はボールの後ろから吹く風で、バックスピンと相殺関係にあり、バックスピン量が減り、空気抵抗の減少がおこります。結果、ボールは最高到達点に届く前に失速する事になり飛距離がでなくなります。
- クラブの相性の重要性
- 合わないクラブの使用ではどうなるのでしょうか。 多くゴルファーは自分に合っているかどうかわからず練習を積み重ねています。もし、正しいスイングをしてもアウトフェーズにしかならないクラブを使い練習すれば、スイングを矯正することより無理やりタイミングをあわせインフェーズにしようとしているのです。
- 合うクラブ・シャフトがわからない
- 合うクラブやシャフトに出会う事は、ゴルフ上達の秘訣です。自分の体力や現状のスキルに合ったクラブは正しいスイングを作りゴルフをやさしくします。 その方法をスイングやシャフト面から解説します。 .
- 合うウエッジがわからない
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について記事にしています。す。
- トルクの選び方が分からない
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について記事にしています。す。
- ランニングアプローチを１ピンに寄せる打ち方
- グリーンを外した場合、リカバリーの方法としてランニングアプローチがあります。 その時、ランニングアプローチを１パット以内に寄せることは、スコアーマイクに大きく繋がるとともに、その後、スイングのリズムも良くなり気分よく ラウンド出来るものです。 まず、最初をボールとピンまでの距離を確認、グリーンの傾き、芝目を入念に調べてください。 次に、ボールの止まっている地点からグリーンエッジまでとクリーンエッジからピンまでの距離を正確につかむことです。
- フェアウエーウッドが打てない理由
- フェアウエーウッドを苦手にするゴルファーの多くは 苦手意識が強い方にに見られます。そこで、フェアウエーウッドのスイングを物理的、科学的根拠を学習することで、無意味な練習や無駄なクラブ選択での時間浪費をなくし、効率良く飛距離アップや方向の安定を習得できます。
- フェアウエーウッドでトップやダフリが出る
- フェアウエーウッドでゴロが出る原因に、クラブの構造とスイングによる原因があり、その解決について解説していきます。また、スイングからの原因についも開設していきます。
- フェアウエーウッドで高さが出ない理由
- フェアウエーウッドで球が上がらない原因はスイングとクラブの両面で検証する必要があります。 その両面から原因と問題の解決方法を解説して行きます。
- フェアウエーウッドで球が曲がる
- 球が曲がるゴルファーの多くは、ボールを打とうする余り、手で鋭角にクラブを下すため、ダフる危険があり、フェース向きも不安定になり右や左に打ち出してしまうのです。
- FW/UTのセッテング方法は
- フェアウーウッドとユーテリティをどの様に組み合わせるかは、コースで結果を出す上で結構重要なポイントになります。そこでFW/UTを間違いなくセッテングする方法は、もちろん、コースで結果を出すことが優先することで、球筋やどの程度距離を打つのかで、クラブ選択において現在使用クラブメーカにこだわる必要はありません。
- ユーティリティウッドで球が上がらない
- ユーティリティウッドで球が上がらない原因は、ロフトを正しく使えていない結果で、スイング軌道とクラブからの原因と修正方法を解説します。
- ユーティリティウッドでボールの頭を叩く
- ユーティリティの理想のスイング軌道はレベルで行うことから、ハンドファーストのアドレスは不向きになります。 ボールの置く位置もセンターよりやや左で、頭の位置もボールと並行に構えるのが理想です。
- ユーティリティが苦手で上手くなる方法
- ロングアイアンに比べてスイートスポットが広く、重心も深く設計出来る為、ボールも上げやすく、女性のゴルファーやパワーのない一般ゴルファーでも比較的に飛距離を稼ぐことができます。 ユーテリテが上手く打てないゴルファーのほとんどが手打ちでボールを上げようと意識することです。 ソール面を滑らせて打つスキルを身につけましょう。 ダウンスイングでの回転軸を左サイドに壁をしっかり作り、極端な左サイドへの回転軸の動きは行わないことです。
- フェアウェーバンカーでフェアウエーウッドの使い方
- フェアウエーに捕まった場合、安全で確実に脱出できる方法。砂の上を滑らすクラブ選択が一番脱出の成功率が高くなります。
- 林の中からの脱出方法
- ウッドクラブを少し短く持ち、フルショットは避け、スイングではフォロースルーを腰のあたりで止める程度に、小さく取ることが大切です。ウッドはソール幅が広く、インパクトでヘッドがグラウンドを滑り、低い強い球を打つことができ、ミスの確率が軽減できます。
- アイアンが苦手である【ココを治せば苦手克服】
- アイアンショットはグリーン戦略に欠かせないファクターで正確な距離、正確なショットが要求されます。 アイアンのミスショットはスコア―アップに大きなリスクになります。アイアンのスイング軌道はアップライトでトップで貯めたパワーを下に解放する飛距離のでるアイアンショットを打つことができます。スイングの基本にはゴルフ理論を理解することが重要です。 クラブやスイングの物理的、科学的根拠を学習することで、無意味な練習や無駄なクラブ選択での時間浪費をなくし、効率良く飛距離アップや方向の安定を習得できます。
- アイアンで確実にグリーンオン【９０を切る】
- 打ちやすいアイアンセットとは
- 打ちやすいアイアンセットの定義は、すべての番手がタイミング良く、またリズム良くスイングできるアイアンセットです。 各番手のリズムが異なったり、タイミングが取りずらいクラブは、あなたのスイングが悪いのではなく、クラブに問題がある場合が考えられます。
- 幅広アイアンの打ち方
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について、又ドラーバー、アイアン、ウエッジの悩みについての記事にしています。
- アイアンのスライスの原因と対策
- スライスはインパクトでフェースが開いてボールを捉えることです。 スライス防止はフェースの開きを押さえることで、クラブ、スイングなど、いろんな原因からおこります。 その問題点をクラブ、スイングから解説していきます。
- アイアンの正しいアドレス８カ条？
- アイアンのミスの原因が、意外とアドレスの取り方が間違っている場合が多いことです。 そのためには、スタンス、グリップ、スタンス幅、前傾姿勢、ボールの位置、ハンドファースト、ライ角、フェースの合わせ方の８項目をチエックするのが鉄則です。
- アイアンのフェースの合わせかたが分からない
- 正しいスイングを行っても、アドレスでアイアンヘッドのフェース面が目標に正しく行われていなければ、ボールを真っすぐ打つことはできません。フェースの合わせ方にはリーヂンエッジとトップブレードの合わせ方があり、自分の球筋により選ぶ方法です。
- アイアンでフックが出る原因と対策
- フックはインパクトでフェースが被ることが原因でおこります。フックもスライス同様、初心者から中級者が一度は悩む球筋で、ミスショットの一つに挙げることができます。むろんどのようなミスも原因があるから起こる現象で、その原因を追究することがフックボールの悩みを解決できるのです。 そこで、フックの原因は、クラブの不一致、スイングの両面から考える必要があります。
- アイアンのトップの位置が分からない
- アイアンでトップの位置が分からないゴルファーは、バックスイングでクラブを手で上げる方、下半身が上半身と同時に回転するドアースイングが原因です。
- アイアンは少し重めのクラブ？
- アイアンは少し重めのクラブを選ぶ理由は、方向性を求めるにはインパクトでのフェースが正面を向きやすいトルクの少ない重めのクラブになります。 開閉の大きさは方向性に不安をもたらすなら、はじめからフェースの開閉の少ないシャフトを選ぶことになるのです。
- アイアンのシャフト交換でシャフトの選び方？
- アイアンのシャフト交換の一つとして、得意番手に合わせて行う方法がベストです。 そのためには得意番手のデータを分析、絶対硬度理論でデータを割り出す方法です。
- アイアンでカットスイングが直らない
- アイアンのアドレスが正しく取れているにも関わらずカットスイングになる場合があります。 アイアンはクラブの長さが短い事から、テークバックでクラブを必要以上に内側に引き８の字のスイング軌道になり、アウトサイドインになる事でカットスイングを引く起こします。。
- アイアンのダウンスイングは？
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について記事にしています。す。
- アイアンでハンドファーストの必要性
- スイングのインパクトではグリップの位置が、ボールより左側に位置することで、ヘッドの開閉が有効に行えボールをシッカリ捕まえることができます。もし、インパクト時グリップ位置がボールより右側でインパクトするとどうでしょうか。
- アイアンでダウンブローの打ち方
- アイアンのダウンスイングの打ち方とは、ボールを打った後ターフを取る打ち方です。 インパクトでの感触は良く、芯を食った打感で直進性の強い、飛距離もアップ、スピンの効いた打球でグリーン上で球が止めやすくなります。
- アイアンで飛距離が出ない原因と修正方法
- アイアンの飛距離が出ない最も大きな原因は、インパクトのクラブヘッドの入角度の違いで飛距離に影響してくるからです。まずクラブの入角度はスイングの仕方で大きく変わってきます。 さらに、ストロングロフトのクラブ使用も選択肢の一つです。
- アイアンでこすり球の矯正
- ミドルアイアンになるとロフトが立ち、ボールを上げようとシャクルためフェースが開きボールをこすってしまいます。その原因と矯正方法について
- アイアンショットのティ―アップが苦手
- ティーアップ は、フォローの場合は1ｃｍ程度の高さで、アゲンストの場合は芝にボールが浮く程度にします。 ボールの位置は、クラブのロフトを生かすため、体の中央に置き、あまり、左に置きすぎるとヘッドがアッパー状態でインパクトしてしまい、球が上がり過ぎ距離が出なくなります。
- アイアンで球が上がりすぎる
- 球が上がりすぎて飛ばない原因のほとんどは、インパクトで手首の折れ（左グリップの甲側が甲側に折れる）で、正しいロフトでなくロフトが寝てしまっていることが原因です。
- アイアンでハーフトップを連発する
- ベアーグラウンドとか冬場の芝の薄い場合、ヘッドはインパクトでボールの下にもぐることになりますが、もし、リーデングエッジ幅が大きい場合（５ｍｍ）、ヘッドはソールが地面ではねられヘッドはボールの下に潜りきらず、ヘッドはソールが地面ではねられ、リーディングエッジがボールの下まできちんと入りません。この結果エッジでインパクトしてしまいハーフトップになるのです。
- アイアンのトップ、ダフリで悩む
- 初心者の多くは、アイアンのダフリに悩む方多くおらえます。練習場のマットでの練習では、ヘッドが滑るため、ダフリの感覚がマヒしてしまい、いざコースに出るとどうしても、ダフリになります。その他、スイングでも、ダウンスイングでヘッドを先に落とすことでダフリが発生します。その修正方法の解説。
- アイアンでパンチショットの打ち方は
- パンチショットは球を上げたくない時や、風が強いアゲインストの場合、低い球を打たなければ状況下で、ショットのバリエーションとして必ず必要になります。インパクトとは右手を使ってインパクトする打ち方で、この打ち方をマスターすることで、よりコース戦略の幅が増えることになります。
- アイアンのチップショットの打ち方
- グリーン回りからのアプローチで、ボールのある場所がベアーグラウンドや芝の薄いライや砂が沢山まかれている、通常のアプローチではトップやダフリが出やすい状況の打ち方になります。
- ショートアイアンでダフリ・トップで悩む
- トップ・ダフリが起こるスイング軌道の違いは、ボールに対してクラブヘッドのフェース面の入射角度の違いになります。 フェース面がインパクトで上を向いてインソールすれば、トップが出やすくなり、逆にフェース面が下を向いてインソールすればダフリは起こるのです。
- ショートアイアンの距離が出ない
- 自分ではヘッドスピードはそこそこあるのに、残り１００ｙ～１５０ｙの距離が思った程飛ばずショートしてしまいます。 例えば7番アイアンで120ｙ前後しか飛ばない場合の原因と解決方法を解説します。 まず原因は、アウトサイドインのスイング軌道でインパクトでフェースが開きロフトが大きくなる場合です
- アイアンで球が左右に散る
- アイアンで球が散る原因に、シャフトの硬さのアンマッチや、インパクト直前のスイング軌道の不安定から、球が散りますが、インパクトを作るアームローテイションの使い方が原因でも起こります。
- アイアンのハンドファーストでスライスが出る
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について、又ドラーバー、アイアン、ウエッジの悩みについての記事にしています。
- すくい上げのスイングを直したい
- 初心者は、球を上げようとする意識が強いため、アッパースイングになりがちです。そのため、体が上下して正確にインパクトできませ。この状態を続けていても上達は見込めません。 すくい上げの矯正方法は、基本の戻ることです。
- アイアンで低い球を打ちたい
- アイアンで低い球を打つ場合、スイングによる場合とクラブで低い球を打つ場合があります。 低いボールは風の強いアゲインストや、ボールを曲げたくない場合など、スコアーメイクには是非習得したいスキルになります。
- アイアンのティーアップの高さ
- ティーアップーの高さについて、ドラーバー、アイアンクラブに共通して言える事は、高くティーアップすると球の捕まりが良くなり、球筋が高くなったり、左へ行きやすくなります。また、逆に低くティアップすると球の捕まりが悪く、球筋が低くなったり、右へ行きやすくなります。
- ショートアイアンで引っ掛けが出る
- グリーンを狙ったショートアイアンを引っ掛けてしまい、１オンを逃してしまう事はよくあります。 まず、引っ掛ける原因はインパクト時のフェースが左を向くことから、ボールは左に飛んでしまう訳です。
- ショートホールの打ち下しの距離感
- 一般的には、打ち下ろしの場合、コースの表示距離より１０ｙ程度距離が伸びるのが通説になっています。しかし、番手で若干その距離が異なってきます。打ち下ろし場合打ち出したボールの滞空時間も長くなり、グリーンの落下角度でボールの転がりも変わるからです。
- ショートホール打ち上げの距離
- 打ち上げのショートホールでの注意点は距離感で、平坦な場所からの高低差で送る距離の違いがです。通常の番手より番手を変える必要がでています。
- トゥ側でインパクトしてしまう
- トｳ部分でインパクトする原因は、アドレス時に比べて体とボールの間隔が広くなることです。もう一つ原因はシャフトがヘッドスピードに比べて著しく硬い場合にも良く起こります。
- インパクトで（芯に当たらず）打感が悪い
- 飛距離アップや安定したショットを打つにはゴルフ理論を理解することが重要です。 クラブやスイングの物理的、科学的根拠を学習することで、無意味な練習や無駄なクラブ選択での時間浪費をなくし、効率良く飛距離アップや方向の安定を習得できます。
- インパクトで体が伸びあがる
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について、又ドラーバー、アイアン、ウエッジの悩みについての記事にしています。
- インパクトで体がスウェ―する
- ダウンスイングで体がスエ―する原因は、下半身より上体が早く始動する事でおこります。 そのいくつかを例に上げて、その原因と修正方法について解説します。
- アイアンで強い球を打ちたい
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。強い球を打つには、こすリ球を打たないことです、その為のドリルを解説をします。
- 番手を変えても距離がかわらない
- アイアンの番手を変えても距離が変わらない原因にはスイングとクラブの両方で捕らえる必要があります。ロフトの使い方や上げようとする意識から番手通りの距離をいてなくなります。その原因と解決方法について
- 初心者、中級者、上級者のクラブ選択は振動数・重量から
- 初心者にとって優しいクラブは、ボールの捕まりが良く、ボールが上がりやすいクラブが、優しいクラブになります。でも中級者にとって初心者のクラブが優しいとは限らず、扱いにくいクラブかもしれません。そこで、初心者、中級者にとり優しいクラブの定義について解説します。 .
- スイングのリズムがわからない
- スイングのリズムは下半身を中心に腕、腰、肩の回転がスムースに行われないため、回転時に各部分が異なったリズムで違和感が原因です。また、アドレスに入る前に、緊張をほぐしたり、メンタルを平常心を保つようにすることも大切です。
- ゴルフをうまくなりたい
- ゴルフ上達の秘訣は自分の現状のスキルを知ることから、クラブ機能やスイングの改善を理解する事です。シャフトの硬さ、重さをスイングに一致させスイングの改善を同時に行うことです。
- 寄せワンを確実に行うには
- 寄せワンを確実に行うには グリーンの近くまでボールを運び、カップインまで大たたきするゴルファーは沢山おられます。２打目でクリーンエッジまで運びここで往査すれば、精神的にも落ち込んでしまいます。 そこで、寄せワンを確実に行うには、上げて転がす方法と、初めから転がす方法の２通りがあります。
- アプローチでトップ・ダフリが出る
- 初心者のアプローチのミスの原因はダフリ、トップがほどんどを占めると言われています。 このトップ、ダフリの原因は、バックスイングとダウンスイングの軌道が同じ軌道でないことが上げられます。つまり、スイング軌道の再現がで出来ていない事でおくります。
- 左足下がりのアプローチでトップ・ダフリがでる
- 左足下がりのアプローチでトップやダフリが良くでる原因は、アドレスとボールの位置がポイントになります。 まず、左足下がりの正しい打ち方は、アドレスでスイング軌道が斜面に沿ってスムースに行えるよう、斜面に対して膝 腰 肩は平行になる様に構えてください。スイングは斜面に逆らわず行なうことがミスを防止できるポイントです。
- 左足上がりのアプローチでダフリ・距離が合わない
- 正しい左足上がりの打ち方は、スイング軌道が斜面に喧嘩せずスムースに振り抜けるよう、斜面に対して膝 腰 肩は傾斜に対して平行になる様に構えてください。スタンスの幅はスウイングバランスを安定させるためやや広く取ります。
- つま先上がりのアプロー
- つま先上がりのアプローチの場合、アドレスのボールの位置は体の中心より少し右に置き、若干クローズスタンスが基本です。 インパクトは前斜面に喧嘩しないようにフラットなテークバッを取りフォロースローも腰のあたりで止めてください。
- つま先下がりのアプローチ
- つま先下がりの場合、ボールはスライス回転をおこしますから、斜面に対してフェースを開いて構えるのでなく、少しフェースをカブセ、ターゲットラインより左方向にセットしてください。 テークバックは余り大きく取らず、コックを使うよりワンピースで胸の回転で打つことが重要です。
- 深いラフからのアプロ―チ
- 深いラフから脱出の失敗は、深いラフにヘッドが負けてボールが出ない場合や、クラブヘッドがボールの下をくぐりボールの脱出に失敗することです。
- アプローチをいつもショートする
- アマチュアゴルファーがアプローチのミスをする原因は、ボールを落とす位置をつかめていないからです。 ピンまでの距離でキャリーとランを読み、また、グリーンに乗ったボールが傾斜やグリーンの速さでどの様に転ぶかイメージしていく必要がポイントになります。 そのためには、ボールの落ちる場所をしっかり掴める練習が必要になります。
- ２段グリーンのアプローチの打ち方？
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について、又ドラーバー、アイアン、ウエッジの悩みについての記事にしています。
- 低い球でボールを止めたい（３０Ｙ）
- 低い球でボールを止めるには、インパクトでバックスピンを多く掛ける必要です。それには、フェース面で長くボールを捕まえる事が必要になります。 この長い時間、フェースにボールを留めることで、フェースのスコアーラインにより、多くのバックスピンを発生させてボールを止める事が可能になります。
- アプローチでワンクッション入れる打ち方は
- グリーン回りからのワンクッションアプローチとは、アプローチショットの種類と一つになりますが、難易度の高い場合に使うショットなります。 ピンがグリーンエッジの近く場合、エッジから下りの早いグリーンの場合、砲台グリーンの場合など、ボールのスピードを殺したい場合に多く使う攻め方のバリエーションの一つです。
- バンカーショットが苦手
- バンカーからの脱出が上手く出来ないゴルファーのミスの多くは、ヘッドをボールの手前に入れ過ぎたり、ヘッドを砂に深く入れ過ぎたりするダフリか、直接ボールを打つことでホームランになりグリーンオーバーする、この２通りではないでしょうか。
- バンカーショットが右に出る
- バンカーショットの基本はアウトサイドインのスイング軌道から、ボールはスライス回転を起こします。そのためグリーンに落ちてからも右にスライスすることを頭に入れて目標を設定してください。
- バンカーショットが左に出る
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について、又ドラーバー、アイアン、ウエッジの悩みについての記事にしています。
- 左足下がりのバンカーでダフリる
- バンカーからの脱出が上手く出来ないゴルファーのミスの多くは、ヘッドをボールの手前に入れ過ぎたり、ヘッドを砂に深く入れ過ぎたりするダフリか、直接ボールを打つことでホームランになりグリーンオーバーする、この２通りではないでしょうか。
- 左足上がりのバンカーショットが苦手
- バンカーからの脱出が上手く出来ないゴルファーのミスの多くは、ヘッドをボールの手前に入れ過ぎたり、ヘッドを砂に深く入れ過ぎたりするダフリか、直接ボールを打つことでホームランになりグリーンオーバーする、この２通りではないでしょうか。
- つま先上がりのバンカーショットでミス
- バンカーからの脱出が上手く出来ないゴルファーのミスの多くは、ヘッドをボールの手前に入れ過ぎたり、ヘッドを砂に深く入れ過ぎたりするダフリか、直接ボールを打つことでホームランになりグリーンオーバーする、この２通りではないでしょうか。
- つま先下がりのバンカーショットでミス
- バンカーからの脱出が上手く出来ないゴルファーのミスの多くは、ヘッドをボールの手前に入れ過ぎたり、ヘッドを砂に深く入れ過ぎたりするダフリか、直接ボールを打つことでホームランになりグリーンオーバーする、この２通りではないでしょうか。
- バンカー内の目玉ショットの打ち方
- バンカーからの脱出が上手く出来ないゴルファーのミスの多くは、ヘッドをボールの手前に入れ過ぎたり、ヘッドを砂に深く入れ過ぎたりするダフリか、直接ボールを打つことでホームランになりグリーンオーバーする、この２通りではないでしょうか。
- 砲台グリーン手前の傾斜でダフリがでる
- 砲台グリーンでグリーンに乗せるのに２、３打打つ原因の多くは、球を上げようと意識が強すぎたり、斜面に沿ったスイングが出来ていないことです。
- パッテングの距離感で悩む
- スコア―メイクでパターは大きなウエイトをしめます。グリーンまでショットは上手くいくが、パッテングでショートしたり、逆にオバーしたりして、距離感の感覚がシックリこない場合の練習方法です。
- ロングパットはファーストパットで決まる
- せっかくグリーンオンしたが、結果、ピンまで長い距離のロングパットを残してしまった場合、一般ゴルファーの多くは３パットの危険性が高く、実際２パットで納めることが出来ないゴルファーが大半ではないでしょうか。そこでロングパットの打ち方について解説します。
- ストロークの取り方がわからない
- パッテングのストロークで真っすぐ引いて、真っすぐヘッドを出すには、真っすぐ打つためのアドレスが基本になります。 アドレスではターゲットラインに正しくスタンスを取り、ボールの位置は左目の真下に来ます
- パットを芯で打つ方法
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について記事にしています。す。
- 上り下りのパット術
- 上り下りのパターは、距離感の取り方です。距離感の狂いは、目の錯覚が原因でおこります。ボールの位置から、カップの位置が下にある場合、平らな距離より長く感じてしまい、その距離に合してストロークしてしまい、大きくカップをオーバーしてしまうのです
- パットで上り下りの距離感
- グリーンでの球の転がりの速さは、スティンプメータと呼ばれる機械で図られ基準化されています。 これをわかりやすく説明すれば、ゴルフボールは高低差１０㎝で１ｍ余分に転がる法則です。
- ショートパットが苦手
- 初心者のショートパットのミスには共通点があります。 インパクトでグリップの握りが緩む。 構えてから打つまでの時間が長い。 これらは、不安からくる動作ですが、アドレスに入る前にライン、強さを決め迷わず打つことがグリップの緩みや、ストロークをスムースに行えます。 ショートパットは、パターの芯でフェースが目標に直角でタップで打てばカップインでき自信がつき、スコアーメイクに大きく貢献できるとおもいます。
- 下りのパットが苦手
- 特に傾斜のある下りのショートパットはプロでさえ３パットの危険をはらんだ難易度の高いパッテングになります。 何故か、例えば上りのパットはボールを強く打てるため、ボールは傾斜に余り影響されませんが、下りのパターはボールを余り強く打てないことでボールが傾斜に大きく影響を受けることで、ラインとボール転がりの強さのタッチの両方が求められるからです。
- パターでフックライン、スライスラインの打ち方
- ゴルファーによって、スライスラインが得意でフックラインが苦手な方、逆にスライスラインが苦手でフックラインが得意の方など、どちらかのラインに苦手意識を持っているゴルファアーが多くおられます。
- パターの球の転がりを良くしたい
- パターで球の転がりが良いとは、イメージ通りりボールが転がってくれることではないでしょうか。 具体的には、次の事が上げられます。 球足の長い転がりをする。 ラインからボールが外れない。 傾斜やグリーン上の凹凸に影響されない。
- パターは右手主導・左手主導？
- パッティングで悩みの種の一つに、左手で打つ方が良いのか、右手を使う方が良いのかの疑問です。 右利きのゴルファーは、利き手の右手の方が器用であるためにフィーリングが出しやすい反面、余計な操作を行ってしまいやすい点です。
- 重いパターと軽いパターの違い
- 重いパターと軽いパターの違いはストロークでの慣性力が異なります。 重いパターは小さなフリ幅でストロークは安定しますが反面操作性は悪くなります。 反面感覚重視のゴルファーにはこの重さが邪魔になり微妙なタッチが出る軽いパターが求められるのです。 軽いパターは
- パターグリップは太目か細目が良いのか？
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について記事にしています。す。
- 上り下りのパッテングの打ち方の違い
- 下りの場合は、ボールの転がりを抑え、上りの場合は、ボールの転がりを良くすることです。 アドレスでは少し左肩を下げて、ボールに対してストロークはダウンブローにインパクトすることです。 そのためのアドレスの取り方を解説。
- グリ―ン周りからのアプローチを迷う
- グリーンの外からカップに寄せる方法は、アプローチウエッジで行う方法と、パターでアプローチを行う方法がありますが、安全性からはパターで行う方が断然安全性が高いといえます。
- ウッドの中でどうしても合わないクラブがある
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について、又ドラーバー、アイアン、ウエッジの悩みについての記事にしています。
- パターが練習マットで入るが本場で外れる
- マットと実際のグリーンの違うで起こるのです。 自宅のマットはあくまで人工マットで表面の凹凸が少なく、自然のグリーンの凹凸は大きく異なることです。 つまり、インパクト直後のボール初速が大きく違つてくることです。 マットではボール初速が速いことです。
- バンカー越えのアプロ―チ
- 前のバンカーにいれてはいけない、オーバーしてグリーンを外さないか、の不安からミスするのが一般的な原因ですが、この不安を取り除く事が重要です。まず、どのくらい打てばいいのか、距離をはっきり把握できないから、この種の不安がおこるのです。
- グリーンの芝の順目、逆目の見方がわからない
- グリーンの芝目は距離感、曲がり具合に大きく影響してきます。この芝目の読み方に次第で、パット数に大きく影響を及ぼし是非最低の見極めを理解してください。
- 短いアプローチ【グリーン周り】でシャンクが出る
- アプローチのシャンクはインパクトでフェースが開く事が原因で歯に当たればトップ、ネックに当たればシャンクになります。 そこでフェースが開く多くの原因はアドレス・テークバックです。
- 軽量ドライバーで飛距離アップできるか？
- ゴルフの場合、飛距離アップには軽量化は確かに有効な手段です。 、軽いクラブの方が重いクラブよりも速く振れることは事実です。
- ドライバーで当たり負けする
- ドライバーの当たり負けは、インパクトでのミートの低下でおこります。力みや、シャフトのシナリをうまく利用できていないことが原因です。
- 腰のリードでスイングするとスライスに悩む
- ダウンスイングで腰のリードで行っているのも関わらずスライスを打ってしまうことがあります。 トップからフィニッシュにいたるまで、地面に対して角度を持った角運動で、体の中心の腰のリードでスイングさせるのは、当然の理論になります。 そのような場合でも、スライスが出てしまう事があります。
- 腰の回転は上半身のネジレから
- スイングで最も重要な要素にテークバック・バックスイングでどのように腰を切るのか？について解説していきます。飛距離アップや曲げないボールを打つには必読のファクターです。
- 早打ち・打ち急ぎの修正
- プロ、アマ問わず、すべてのゴルファーにはそれぞれの悩みがあります。ここでは、初心者、中級者に比較的多い悩みの解決方法と原因について、又ドラーバー、アイアン、ウエッジの悩みについての記事にしています。
- ラフからのクラブ選択
- 確実に１０打縮めるテクニック
- 確実に１０打減らすには、ダブルボギー、トリプルボギーなど、大たたきを絶体打たないことに尽きます。 よくスコアーメイクはショートゲームと言われますが、スコアーメイクは１打目のドライバーショットを確実に打つことが、一番のスコアーメイクになります。 どの様なスポーツでも、スタートからの流れはとても重要で、この１打をいかにフェアウエーに置くかで続くショットがやさしく行え、ショートゲームに大きな負担がかからず、スコアーを作り上で大きく影響します。
